• Lublin
  • Biała Podlaska
  • Chełm
  • Hrubieszów
  • Kraśnik
  • Lubartów
  • Łęczna
  • Puławy
  • Świdnik
  • Tomaszów Lubelski
  • Włodawa
  • Zamość
Radio Lublin
weather icon 19°C
PODCASTY
KALENDARIUM
SŁUCHAJ
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
piątek, 14 sierpnia 2026
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
Radio Lublin
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
Radio Lublin

Radio Lublin > ARCHIWUM > Na zdrowie-archiwum > 19.04.2024 Na zdrowie

19.04.2024 Na zdrowie

19 kwietnia 2024 / 16:15
A A
rajd 2022 05 01 081938 2024 04 19 074212
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterKod QR

Jazda na rowerze to popularna forma aktywności. Poprawia odporność organizmu, wzmacnia mięśnie, dotlenia nasz organizm, hartuje i daje przyjemność. Jak przygotować rower do sezonu?

Fot. archiwum

Pliki dźwiękowe

https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2024/04/19.04.2024_na_zdrowie-2024-04-19-074210.mp3

19.04.2024 Na zdrowie

REKLAMA

Czytaj także

EAttachments969216749c22918a57659c1860528af28dcd6e7 xl
Wiadomości

Jak w 1920 roku. Polsko-ukraiński Płomień Braterstwa zapłonął w Lublinie

14 sierpnia 2026
EAttachments9629174e1f65cbe17e6ee250b3106917b3542ef xl
Wiadomości

Dyrektor lubelskiego IPN o Cudzie nad Wisłą: Kluczowe było zjednoczenie całego społeczeństwa

14 sierpnia 2026
bilet do kina 1024x1024 1
Podcasty

Letnia Akademia Filmowa w Zwierzyńcu | Bilet do kina

14 sierpnia 2026
EAttachments9691526d0dac0c9d1aa9b7913c697cc5fc8eeb5 xl
Wiadomości

Znęcała się nad synem i byłym mężem. 50-latka w areszcie

14 sierpnia 2026
EAttachments9668786c8f053dfef7d214d77348b4a91f6cb80 xl 1
Redakcje

Grad bramek w Łęcznej! Górnik rozbił Podhale

14 sierpnia 2026
EAttachments60225984314d308b8d03f2439e3f05568bd35c0
Redakcje

Lublinianka rozbiła Lewart. W sobotę gra III liga

14 sierpnia 2026
EAttachments9691421735809ec6be4f13c710b1a4d2fd1a3a2 xl
Wiadomości

Zdjęcia ks. Puzewicza z ukraińską młodzieżą. Komentarz etyka i kurii

14 sierpnia 2026
EAttachments96821547203c8f395fe86bd37e28fdb653abe64 xl 1
Redakcje

PGE MKS El-Volt Lublin przegrał ze Słowaczkami

14 sierpnia 2026
Następna wiadomość
kot i pies 2024 04 19 164041

Właściciele psów i kotów zrobią to za darmo

Ciekawostki

Zmiana trybu życia kotów na niewychodzący jest korzystna dla zwierząt i właścicieli

Ekspertka: Człowiek jest dla kota ważnym elementem świata, a nie tylko kimś, kto napełnia miskę

Balony znów nad Nałęczowem. Wcześniej loty odwołał upał

Kręcili w pałacu. Kultowy serial powstaje w Lubelskiem [ZDJĘCIA]

Kolory mogą zdradzić stan zdrowia. Aplikacja naukowca z Politechniki Lubelskiej

Gdzie „chowa się” czas? Zaskakujące wyniki badań lubelskich naukowców

O tym się mówiło

Ksiądz z kościelnym zakazem na spotkaniu z młodzieżą. Kuria: podejmiemy odpowiednie kroki

Mistrzyni Polski wzmacnia ULMER AZS UMCS Lublin

Lublinianki poznały swoje rywalki w europejskich rozgrywkach

„Bez spinki” w Kazimierzu Dolnym. Ruszył festiwal Kazimiernikejszyn

Kolejna tradycja z Lubelskiego trafiła na krajową listę

IMGW ostrzega przed burzami. W części kraju obowiązują alerty RCB

REKLAMA

Radio Lublin S.A. w likwidacji
ul. Obrońców Pokoju 2
20-030 Lublin
tel. 81 53 64 200
fax 81 532 87 28
e-mail: poczta@radiolublin.pl

Partnerzy
Reklama
Kontakt
BIP
Praca Lublin
Praca IT Poznań

NASZE
CZĘSTOTLIWOŚCI:

102.2 MHz -Lublin
103.1 MHz -Ryki

103.2 MHz -Zamość
100.9 MHz -Chełm

93.1 MHz -Biała Podlaska

© 2026 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT

© 2026 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Ta witryna wykorzystuje cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreśl linkiPodkreśl linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj