• Lublin
  • Biała Podlaska
  • Chełm
  • Hrubieszów
  • Kraśnik
  • Lubartów
  • Łęczna
  • Puławy
  • Świdnik
  • Tomaszów Lubelski
  • Włodawa
  • Zamość
Radio Lublin
weather icon 18°C
PODCASTY
KALENDARIUM
SŁUCHAJ
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
piątek, 25 września 2026
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
Radio Lublin
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
Radio Lublin

Radio Lublin > ARCHIWUM > Na zdrowie-archiwum > 19.04.2024 Na zdrowie

19.04.2024 Na zdrowie

19 kwietnia 2024 / 16:15
A A
rajd 2022 05 01 081938 2024 04 19 074212
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterKod QR

Jazda na rowerze to popularna forma aktywności. Poprawia odporność organizmu, wzmacnia mięśnie, dotlenia nasz organizm, hartuje i daje przyjemność. Jak przygotować rower do sezonu?

Fot. archiwum

Pliki dźwiękowe

https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2024/04/19.04.2024_na_zdrowie-2024-04-19-074210.mp3

19.04.2024 Na zdrowie

REKLAMA

Czytaj także

EAttachments9770189962c23ccc4b1af1d398ceeeccba94b37 xl
Wiadomości

Lublin wyróżniony Urban Innovator 2026 za „Lubelskie Ogrody Społeczne”

25 września 2026
EAttachments7457751cca594b8ec259645cacc9885113b245e xl
Wiadomości

Charytatywnie i w piżamach. Szósta edycja lubelskiego biegu

25 września 2026
EAttachments9770042d88812887de8a5570e26d480e6303229 xl
Wiadomości

Alert o zagrożeniu z powietrza? MSWiA publikuje instrukcję reagowania

25 września 2026
EAttachments94280233ddb1f45be8e47688283766cc9b8dc40
Redakcje

Marcin Komenda: Słowenia to trudny przeciwnik, z którym spotykamy się w ważnych fazach turnieju

25 września 2026
EAttachments546111877b9700baf11bd3379b073e535157d96
Wiadomości

Setne urodziny lubartowskiego kina

25 września 2026
EAttachments9769970c2770014ef4f161c46b2a4f409cec203 xl
Gość Radia Lublin

Dr Wiesław Poleszak: Takich przypadków, jak w Jarosławiu może być więcej

25 września 2026
EAttachments9764627a3b8c9a28275d43c235dde4593eed4a3 xl 1
Wiadomości

Będzie więcej syren w Hrubieszowie

25 września 2026
EAttachments8431769f1c03b3944190cd56b3d437909d1b3da
Wiadomości

Gość Radia Lublin: psycholog dr Wiesław Poleszak

25 września 2026
Następna wiadomość
kot i pies 2024 04 19 164041

Właściciele psów i kotów zrobią to za darmo

Ciekawostki

Wiewiórki jak domownicy. Pięć gryzoni regularnie odwiedza jedno podwórko [WIDEO]

Lublin wśród najlepszych miast do życia w Polsce

Zmiana trybu życia kotów na niewychodzący jest korzystna dla zwierząt i właścicieli

Ekspertka: Człowiek jest dla kota ważnym elementem świata, a nie tylko kimś, kto napełnia miskę

Balony znów nad Nałęczowem. Wcześniej loty odwołał upał

Kręcili w pałacu. Kultowy serial powstaje w Lubelskiem [ZDJĘCIA]

O tym się mówiło

23.09.2026 Na widelcu – tatar

Zderzenie na obwodnicy. Są poszkodowani

25.08.2026 Iga Movie – rozmowa z Mikołajem Janikiem

Zemsta na teściowej po rodzinnej kłótni. Pożar w gminie Uchanie

Adam Krysiak zostaje w Padwie Zamość

Igor Bielko zostaje w Padwie Zamość

REKLAMA

Radio Lublin S.A. w likwidacji
ul. Obrońców Pokoju 2
20-030 Lublin
tel. 81 53 64 200
fax 81 532 87 28
e-mail: poczta@radiolublin.pl

Partnerzy
Reklama
Kontakt
BIP
Praca Lublin
Praca IT Poznań

NASZE
CZĘSTOTLIWOŚCI:

102.2 MHz -Lublin
103.1 MHz -Ryki

103.2 MHz -Zamość
100.9 MHz -Chełm

93.1 MHz -Biała Podlaska

© 2026 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT

© 2026 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Ta witryna wykorzystuje cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreśl linkiPodkreśl linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj