Na walentynkowym morsowaniu spotkali się lubelscy miłośnicy lodowatych kąpieli. W samo południe w Zalewie Zemborzyckim zanurzyło się kilkudziesięciu morsów.
CZYTAJ: Koniec ferii. Zmiany w komunikacji miejskiej
– Dzisiaj temperatura plusowa, ale atmosfera, jak to u nas, zawsze gorąca – mówią lubelskie morsy. – Jest sympatycznie, fajnie, wesoło. Rozgrzewamy się przed wejściem do wody, robimy pierwsze, około jednominutowe wejście, wychodzimy i też robimy delikatny rozruch, żeby rozgrzać organizm. Parę przysiadów, pompek i drugie wejście, żeby poczuć tę moc, a potem już wycieramy się i na gorącą herbatkę do domu. Spróbowałem pierwszy raz zahartować się i wejść do zimnej wody na krótko, ale to pierwszy raz w takim gronie. Żeby mieć lepsze samopoczucie, lepsze krążenie. Od razu człowiek lepiej się czuje.
Lubelskie morsy w sezonie zimowym spotykają się nad Zalewem Zemborzyckim we wszystkie niedziele i święta około godziny 12.00.
MaK/ opr. DySzcz
Fot. Piotr Michalski
Pliki dźwiękowe
Walentynkowe morsowanie w Zalewie Zemborzyckim
![Walentynkowe morsowanie w Zalewie Zemborzyckim [ZDJĘCIA] 1 pm morsy 110224 011 2024 02 11 180506](https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2024/02/pm_morsy-110224-011-2024-02-11-180506-750x375.jpg)
![Walentynkowe morsowanie w Zalewie Zemborzyckim [ZDJĘCIA] 2 pm_MORSY-110224-006.jpg](https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2024/02/pm_morsy-110224-006-2024-02-11-180508.jpg?size=md)



![USA i Izrael prowadzą bombardowania Iranu. Iran atakuje kilka baz USA [AKTUALIZACJA] 4 EAttachments93614566b407b18829d0f06f89238c56024641f xl](https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2026/02/EAttachments93614566b407b18829d0f06f89238c56024641f_xl-350x250.jpg)

![Ekspert: Reżim w Iranie dobrowolnie nie odda władzy [AKTUALIZACJA] 6 EAttachments93618072bd615d632fafa69982fac715b62defa xl](https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2026/02/EAttachments93618072bd615d632fafa69982fac715b62defa_xl-350x250.jpg)
![Więcej żołnierzy w Lubelskiem. Ferie zakończone przysięgą [ZDJĘCIA] 7 EAttachments9362293b3964fb519dec162b11a35ff7bc8100a](https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2026/02/EAttachments9362293b3964fb519dec162b11a35ff7bc8100a-350x250.jpg)




