W programie “Szlachetne zdrowie” porozmawiamy o aktywności sportowej w czasie wakacji. Czym się zająć, jak wybrać sport, żeby był adekwatny do możliwości fizycznych i wieku. Na co uważać i jak rozsądnie dawkować sobie wysiłek fizyczny. O tym w rozmowie z gościem, prof. Piotrem Gawdą z Zakładu Medycyny Sportowej Uniwersytetu Medycznego w Lublinie.
Zaprasza Wojciech Brakowiecki.
Fot. pexels.com
