Po zimowej przerwie, wraca oferta zajęć sportowo-gimnastycznych dla seniorów. Będą to dostosowane do wieku i możliwości fizycznych treningi nordic walking i tai-chi. Podczas programu zaprosimy słuchaczy do udziału w aktywności fizycznej. Treningi dla seniorów mają miejsce w Muszli Koncertowej im. Romualda Lipko w Ogrodzie Saskim. Na zajęcia tai-chi uczestnicy spotykają się pod fontanną w Parku Ludowym. Zajęcia poprowadzą znani lubelskim seniorom trenerzy: Anna Niedźwiecka (kijki) oraz Marek Sykała (tai-chi).
Do usłyszenia po 21:40 mówi Magdalena Lipiec-Jaremek.
Fot. pexels.com
Pliki dźwiękowe
20.04.2023 Piękne życie
