06.07.2026 Żyj zdrowo

Zawiera dużo witamin, m.in. z grupy B, a także A, D i K, jest również niezwykle bogatym źródłem żelaza. Wątróbka, bo o niej mowa zawiera też wiele innych cennych wartości odżywczych.

Fot. pexels.com

Pliki dźwiękowe

06.07.2026 Żyj zdrowo

06.07.2026 Żyj zdrowo – wątróbka

Czytaj także

„To pewnego rodzaju symbol”. Dr Wojciech Maguś o jedności ponad politycznymi podziałami

Łamał zakaz zbliżania się, wtargnął do szkoły i groził. Areszt dla 51-latka

Rosja Putina pod lupą ekspertów. W Lublinie trwa ogólnopolska konferencja naukowa

Gość Radia Lublin: dr Wojciech Maguś

IMGW ostrzega przed opadami śniegu w centralnej i północno-wschodniej części kraju

Kalkulacja taryf dynamicznych | Kalkulator

Profilaktyka zakażeń. Bezpłatne i anonimowe testy w Lublinie

10 listopada 1814 r. | Ekspresem przez historię

Muzyka, energia i wyjątkowa atmosfera. Zakończyły się Inne Brzmienia [ZDJĘCIA]

Ciekawostki

Lublin znów na planie serialu. Będą utrudnienia w centrum

86 proc. Polaków planuje w 2027 r. wyjeżdżać równie często lub częściej niż do tej pory

Historia misia, który podbił serca czytelników. Kubuś Puchatek kończy 100 lat

Jeże przygotowują się do zimy. Szukają bezpiecznego schronienia

Wiewiórki jak domownicy. Pięć gryzoni regularnie odwiedza jedno podwórko [WIDEO]

Lublin wśród najlepszych miast do życia w Polsce

O tym się mówiło

Dwoje tenisistów stołowych z regionu na zgrupowaniu reprezentacji

23.10.2026 Żyj zdrowo – trener personalny

Pijany 19-latek z zakazem prowadzenia spowodował poważny wypadek. Trafił do aresztu

Nie pędź, odpocznij. Dziś Międzynarodowy Dzień Leniwca

10.10.2026 Poradnik Pozytywnej Kobiecości – Odwaga zaczyna się od decyzji

Kiedyś siedziba SS, teraz wydział prawa. Niezwykła historia lubelskiego budynku