• Lublin
  • Biała Podlaska
  • Chełm
  • Hrubieszów
  • Kraśnik
  • Lubartów
  • Łęczna
  • Puławy
  • Świdnik
  • Tomaszów Lubelski
  • Włodawa
  • Zamość
Radio Lublin
weather icon 18°C
PODCASTY
KALENDARIUM
SŁUCHAJ
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
poniedziałek, 19 października 2026
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
Radio Lublin
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
Radio Lublin

Radio Lublin > Audycje > Żyj zdrowo > 19.06.2026 Żyj zdrowo – slow jogging

19.06.2026 Żyj zdrowo – slow jogging

19 czerwca 2026 / 15:15
A A
EAttachments958766587d1281ccce120cb9f83c45c513b3519 xl
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterKod QR

Slow jogging staje się coraz bardziej popularny. To metoda biegania w bardzo wolnym tempie, która zapobiega wielu chorobom cywilizacyjnym.

Fot. pixabay.com

Pliki dźwiękowe

https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2026/06/EAttachments9587665511a9d028909d20729ede6368ecadb9d_Prewiev.mp3

19.06.2026 Żyj zdrowo - slow jogging

REKLAMA

Czytaj także

EAttachments9002197835ad51a30e8524147ed91ca5883dac2
Wiadomości

Przyczepa kempingowa zablokowała obwodnicę Lublina

19 października 2026
EAttachments98162593f016dab6697bf143552a7b9271f4ba3 xl
Gość Radia Lublin

„Jesteśmy przygotowani na sezon grzewczy”. Sławomir Krenczyk o dostawach węgla z Bogdanki

19 października 2026
2021.10.10. LUBLIN . MUZEUM WSI LUBELSKIEJ . JESIEN . FOT. PIOTR MICHALSKI
Wiadomości

Dziś bezpłatne zwiedzanie Muzeum Wsi Lubelskiej

19 października 2026
wiara 1024x1024 1
Podcasty

Modlitwa zmęczonych Kościołem | Wiara. Poradnik dla wątpiących

19 października 2026
EAttachments9815383c0e5bbb086076f16bc04dbdd40184cc5 xl
Wiadomości

Służby wznowią poszukiwania obiektu, który mógł naruszyć polską przestrzeń powietrzną [AKTUALIZACJA]

19 października 2026
EAttachments98154428be16efdf21fdf903c10752beabb8910 xl
Wiadomości

Gość Radia Lublin: Sławomir Krenczyk z Lubelskiego Węgla „Bogdanka”

19 października 2026
EAttachments86331354126482bfe49d868abb92aa13fb817ee
Redakcje

Lubelscy koszykarze wygrali ze Zniczem Pruszków

19 października 2026
EAttachments9815859a9cf706be4c08010d579159e072e4b4b xl 1
Wiadomości

RCB: odwołany alert dla województwa lubelskiego i podkarpackiego [AKTUALIZACJA]

19 października 2026
Następna wiadomość
EAttachments94507992463bce604eb583f7bc92ef8cb37ab19

Jednoślady na celowniku policji z Zamościa. Trwają kontrole

Ciekawostki

Lublin znów na planie serialu. Będą utrudnienia w centrum

86 proc. Polaków planuje w 2027 r. wyjeżdżać równie często lub częściej niż do tej pory

Historia misia, który podbił serca czytelników. Kubuś Puchatek kończy 100 lat

Jeże przygotowują się do zimy. Szukają bezpiecznego schronienia

Wiewiórki jak domownicy. Pięć gryzoni regularnie odwiedza jedno podwórko [WIDEO]

Lublin wśród najlepszych miast do życia w Polsce

O tym się mówiło

02.10.2026 Kalkulator – lubelskie wsparcie dla OPP

18.10.2026 Halo kultura

Pijany kierowca zatrzymany przez straż graniczną

Dwa listy gończe i blisko 2 mln zł strat. 25-latek zatrzymany przez „łowców głów”

KUL rozpoczął nowy rok akademicki. Rektor: W niepewnym świecie rośnie odpowiedzialność nauki

Wyjątkowe misterium. Historyczny dzwon znów brzmi w Lublinie

REKLAMA

Radio Lublin S.A. w likwidacji
ul. Obrońców Pokoju 2
20-030 Lublin
tel. 81 53 64 200
fax 81 532 87 28
e-mail: poczta@radiolublin.pl

Partnerzy
Reklama
Kontakt
BIP
Praca Lublin
Praca IT Poznań

NASZE
CZĘSTOTLIWOŚCI:

102.2 MHz -Lublin
103.1 MHz -Ryki

103.2 MHz -Zamość
100.9 MHz -Chełm

93.1 MHz -Biała Podlaska

© 2026 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT

© 2026 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Ta witryna wykorzystuje cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreśl linkiPodkreśl linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj