Wiosenne oblicze natury daje nam dużo możliwości kulinarnych. Niektóre części drzew lub dziko rosnących roślin można wykorzystać w kuchni.
– Warto już teraz szukać chociażby młodych pędów podagrycznika – mówi Marzena Puzio z Nadleśnictwa Puławy. – Można zrobić sobie z tego pesto, dodać do sałatki. Warto również poszukać lipy, ponieważ zaczynają już powoli puchnąć pączki, a pączki lipowe są bardzo smaczne, pełne takich śluzów, ale nie są gorzkie i nadają się jako świetny dodatek do sałatki. Praktycznie już zaczyna leszczyna przekwitać, ale jeszcze jest okazja – jeśli ktoś znajdzie niepylące kwiatostany męskie, to też można z nich skorzystać i się poczęstować.
POSŁUCHAJ PODCASTU: LEŚNE WĘDROWANIE
Kulinarnie świetnie sprawdzają się także np. czarki, czyli jadalne grzyby, które możemy spotkać w wąwozach.
ŁuG / opr. ToMa
Fot. wikipedia.org
Pliki dźwiękowe
Marzena Puzio

![Grupa przestępcza rozbita. CBŚP i Straż Graniczna w akcji [ZDJĘCIA i WIDEO] 2 EAttachments98513695b0751626f551f32730ddb3ddfc50ab0 xl](https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2026/11/EAttachments98513695b0751626f551f32730ddb3ddfc50ab0_xl-350x250.jpg)




![Zginął, gasząc pożar w Puszczy Solskiej. Upamiętniono kpt. Andrzeja Gawrona [ZDJĘCIA] 7 EAttachments9850778d47d9be3fbbdf036f57b6721a0b99c33 xl 1](https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2026/11/EAttachments9850778d47d9be3fbbdf036f57b6721a0b99c33_xl-1-350x250.jpg)



