Wiosenne oblicze natury daje nam dużo możliwości kulinarnych. Niektóre części drzew lub dziko rosnących roślin można wykorzystać w kuchni.
– Warto już teraz szukać chociażby młodych pędów podagrycznika – mówi Marzena Puzio z Nadleśnictwa Puławy. – Można zrobić sobie z tego pesto, dodać do sałatki. Warto również poszukać lipy, ponieważ zaczynają już powoli puchnąć pączki, a pączki lipowe są bardzo smaczne, pełne takich śluzów, ale nie są gorzkie i nadają się jako świetny dodatek do sałatki. Praktycznie już zaczyna leszczyna przekwitać, ale jeszcze jest okazja – jeśli ktoś znajdzie niepylące kwiatostany męskie, to też można z nich skorzystać i się poczęstować.
POSŁUCHAJ PODCASTU: LEŚNE WĘDROWANIE
Kulinarnie świetnie sprawdzają się także np. czarki, czyli jadalne grzyby, które możemy spotkać w wąwozach.
ŁuG / opr. ToMa
Fot. wikipedia.org
Pliki dźwiękowe
Marzena Puzio


!["Najpiękniejsze miejsce na świecie". Lublin stolicą hejnałów [ZDJĘCIA] 3 EAttachments96934046f8e89397d83261e4eae1feddf8474ea xl 1](https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2026/08/EAttachments96934046f8e89397d83261e4eae1feddf8474ea_xl-1-350x250.jpg)
![Odpust jak za dawnych lat. Matki Boskiej Zielnej w lubelskim skansenie [ZDJĘCIA] 4 EAttachments9693320a10dd73cb79a152311aea35ba866f37d xl 1](https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2026/08/EAttachments9693320a10dd73cb79a152311aea35ba866f37d_xl-1-350x250.jpg)

!["Bezpieczna Polska". Dwie parady w Święto Wojska Polskiego [ZDJĘCIA] 6 EAttachments9693093ecee784d943b424024332e453d2cd781 xl](https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2026/08/EAttachments9693093ecee784d943b424024332e453d2cd781_xl-350x250.jpg)

!["Pamiętajmy o naszym patriotyzmie". Lublin uczcił Święto Wojska Polskiego [ZDJĘCIA, WIDEO] 8 EAttachments9693054dea7a6f82906bb771f046c2613f98fae xl 1](https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2026/08/EAttachments9693054dea7a6f82906bb771f046c2613f98fae_xl-1-350x250.jpg)


