• Lublin
  • Biała Podlaska
  • Chełm
  • Hrubieszów
  • Kraśnik
  • Lubartów
  • Łęczna
  • Puławy
  • Świdnik
  • Tomaszów Lubelski
  • Włodawa
  • Zamość
Radio Lublin
weather icon 18°C
PODCASTY
KALENDARIUM
SŁUCHAJ
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
piątek, 11 września 2026
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
Radio Lublin
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
Radio Lublin

Radio Lublin > Wiadomości > „Szczęście na cały rok”. Ile można zjeść pączków? [ZDJĘCIA]

„Szczęście na cały rok”. Ile można zjeść pączków? [ZDJĘCIA]

12 lutego 2026 / 16:56
A A
EAttachments9330740b9292f4337ba81b7734254803c27afd0 xl
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterKod QR

Jak mówi staropolskie przysłowie: „Kto w tłusty czwartek nie zje pączków kopy, temu myszy zjedzą pole i będzie miał pustki w stodole”. Pewnie dlatego od rana przed cukierniami i piekarniami ustawiały się kolejki po te słodkości.

ZOBACZ ZDJĘCIA: 

pączek.jpg

– Jest, udało się. Wystałam w kolejce, będzie jedzone. To jest szczęście na cały rok. Kupiłem pączki z toffi i z pistacją – chcę przełamać, bo podejrzewam, że koledzy z pracy kupią z różą i marmoladą. Trochę postałam, ale się udało kupić. Mam pączki z serem, z adwokatem, z pistacją, z czekoladą, z marmoladą, z toffi, z różą, z maliną. O dobrego pączka czasem warto powalczyć. 

Jak mówi właściciel piekarni, Tadeusz Pęzioł, nie zawsze pączki były na słodko – Wiele wieków temu wszystko zaczęło się od słoniny i boczku. To był wyjątkowy dzień, niekoniecznie tłusty czwartek, ale przed Wielkim Postem ludzie swój jadłospis urozmaicali, bo to jest jak gdyby zakończenie okresu zimowego, a przed rozpoczęciem wiosny. I ludzie wtedy mobilizują swój jadłospis, dodatkowo wzbogacając go o wiele innych artykułów mięsnych. W przeszłości pączki były robione z ciasta chlebowego, pieczone, czy smażone na patelni, a la pączki podobne do dzisiaj, jednak z nadzieniem ze słoniny lub boczku. Natomiast z wiekami to przeszło w pączki na słodko.

Warto pamiętać, że przeciętny pączek ma około 300 kalorii. – Nie ma rekomendowanej ilości pączków, które możemy zjeść – mówi kierownik Zakładu Żywności i Żywienia Uniwersytetu Medycznego w Lublinie prof. Wojciech Koch. – Nie ma żadnych określonych danych referencyjnych, czy to może być jeden, dwa czy pięć pączków. Należy jednak pamiętać, że jest to produkt niezbyt zdrowy, o niskiej wartości odżywczej, posiadający ogromną gęstość energetyczną, co oznacza, że przy stosunkowo niewielkiej masie dostarcza ogromnej liczby kilokalorii. Jednocześnie nie dostarcza zbyt wielu składników odżywczych. Jest to produkt, który dostarcza bardzo dużej ilości węglowodanów przyswajalnych. Natomiast myślę, że jeśli ktoś jest zdrowy, nie ma chorób metabolicznych, raz w roku taki wyjątek można zrobić, ale z umiarem – jeden, dwa pączki, ale nie pięć, dziesięć czy więcej.

– Jestem tradycjonalistą. Lubię pączki z nadzieniem owocowym czy różanym. Jaki jest sekret wyprodukowania pączka? Nie da się tego uprościć. Musi to być ciasto drożdżowe, więc trzeba przeprowadzić odpowiednią fermentację, żeby dojrzało ciasto. I upiec bez pośpiechu, w stosownej temperaturze, nie podwyższonej, około 160-170 stopni Celsjusza góra. I to wystarczy – dodaje Tadeusz Pęzioł.

W tłusty czwartek oprócz pączków jedzone są też faworki.

LilKa / opr. ToMa

Fot. Magdalena Michalew

 

Pliki dźwiękowe

https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2026/02/EAttachments93304944d209b1474e9fed5d90612cf6916026f_Prewiev.mp3

Tłusty czwartek

Tagi: Lublinjedzenieżywnośćkulinariakuchnia
REKLAMA

Czytaj także

EAttachments9741576bc713e811abdd4f406c21c1e54446fc4 xl
Wiadomości

Gość Radia Lublin: komendant Straży Miejskiej w Lublinie Jacek Kucharczyk

11 września 2026
2024.12.03. LUBLIN . KONFERENCJA PRASOWA DOT. MONTAZ SYSTEM  DYNAMICZNA INFORMACJA PASAZERSKA . FOT. PIOTR MICHALSKI
Wiadomości

Protest maszynistów. Są opóźnienia na kolei

11 września 2026
EAttachments97414042d9aa84149307554462b661b824f6c42 xl
Wiadomości

Absolwenci tracą status ucznia. Co z rentą rodzinną i składkami?

11 września 2026
EAttachments97413386ad64fda5b07be3610d9e17d3a249f8a xl
Wiadomości

Kolejne alerty RCB. Jak reagować na ostrzeżenia?

10 września 2026
EAttachments6319328a98e505969f37e130f50d124bcbc51cc
Wiadomości

Lubelskie lotnisko zainwestuje w nowe systemy. Ma też powstać ośrodek radiowy

10 września 2026
EAttachments97413073badb09e4d1b9e542c10d247c4bb8c64 xl
Wiadomości

Próbują odzyskać dane z monitoringu. Służby nie wykluczają podpalenia lubelskiej hali

10 września 2026
EAttachments9738063a414753493882645f83e96a0b1a91eb2 xl
Wiadomości

Alkohol w ciąży może trwale wpłynąć na rozwój dziecka. Rośnie liczba diagnoz FAS i FASD

10 września 2026
EAttachments9741071135fae015d18a6f33cb43b5831915eac xl
Wiadomości

Działalność usługowa na terenie Zakładów Tytoniowych. Jest decyzja radnych

10 września 2026
Następna wiadomość
EAttachments9330437c1424aa88aedaf15e5256dc0620890ee xl

Oddaje część pensji i pisze książki. Nietypowy wójt i jego pasja

Ciekawostki

Lublin wśród najlepszych miast do życia w Polsce

Zmiana trybu życia kotów na niewychodzący jest korzystna dla zwierząt i właścicieli

Ekspertka: Człowiek jest dla kota ważnym elementem świata, a nie tylko kimś, kto napełnia miskę

Balony znów nad Nałęczowem. Wcześniej loty odwołał upał

Kręcili w pałacu. Kultowy serial powstaje w Lubelskiem [ZDJĘCIA]

Kolory mogą zdradzić stan zdrowia. Aplikacja naukowca z Politechniki Lubelskiej

O tym się mówiło

Ruszają na świętą górę. Pielgrzymka też z Lubelskiego

„Najpierw postawimy choinkę”. Dom w Wyrykach ma być gotowy na święta

23.08.2026 Borszcz Ukraiński po Lubelsku – Oksana Martynovych

01.09.2026 Iga Movie – o filmie „Larp”

Dobro, które wraca. Pomagali innym, teraz sami potrzebują pomocy

Wielki sukces! Podsumowano tegoroczny Tour de Pologne Women [ZDJĘCIA]

REKLAMA

Radio Lublin S.A. w likwidacji
ul. Obrońców Pokoju 2
20-030 Lublin
tel. 81 53 64 200
fax 81 532 87 28
e-mail: poczta@radiolublin.pl

Partnerzy
Reklama
Kontakt
BIP
Praca Lublin
Praca IT Poznań

NASZE
CZĘSTOTLIWOŚCI:

102.2 MHz -Lublin
103.1 MHz -Ryki

103.2 MHz -Zamość
100.9 MHz -Chełm

93.1 MHz -Biała Podlaska

© 2026 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT

© 2026 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Ta witryna wykorzystuje cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreśl linkiPodkreśl linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj