• Lublin
  • Biała Podlaska
  • Chełm
  • Hrubieszów
  • Kraśnik
  • Lubartów
  • Łęczna
  • Puławy
  • Świdnik
  • Tomaszów Lubelski
  • Włodawa
  • Zamość
Radio Lublin
weather icon 11°C
PODCASTY
KALENDARIUM
SŁUCHAJ
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
piątek, 1 maja 2026
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
Radio Lublin
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
Radio Lublin

Radio Lublin > Sponsorowane > Oczyszczanie skóry głowy – od czego zacząć?

Oczyszczanie skóry głowy – od czego zacząć?

19 lutego 2025 / 12:31
A A
oczyszczanie skory glowy od czego zaczac 2025 02 19 123713
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterKod QR

Zdrowa skóra głowy to podstawa do tego, by Twoje włosy mogły być lśniące, piękne i odporne na uszkodzenia. Podpowiadamy, jak skutecznie oczyścić głowę, by pozbyć się nadmiaru sebum i zanieczyszczeń – sprawdź  nasze rady!

Dlaczego oczyszczanie skóry jest tak ważne?

Twoja skóra głowy wydziela sebum, które stanowi ochronę dla cebulek i włosów, ale w nadmiarze może prowadzić do problemów – jak na przykład do zatykania porów. Regularne, dokładne oczyszczanie pozwala pozbyć się nadmiaru sebum, a także zanieczyszczeń takich jak kurz, smog, pył oraz resztki produktów do stylizacji włosów.

Dobrze oczyszczona skóra głowy oznacza brak łupieżu, brak swędzenia, a także puszyste włosy pełne objętości. Włosy mogą zdrowiej rosnąć, nie są bowiem obciążone zatykającą pory oleistą substancją. Dodatkowo oczyszczone włosy lepiej przyjmują pigment z farb oraz pozwalają dłużej cieszyć się intensywnym kolorem.

Etapy poprawnego oczyszczania skóry

Na początku należy dokładnie zmoczyć głowę i całe włosy ciepłą wodą – odpowiednio wysoka temperatura otwiera łuskę włosa, dzięki czemu proces oczyszczania będzie przebiegał skuteczniej. Warto jednak uważać, by woda nie była nazbyt gorąca, bo może to przyczynić się do wysuszania skalpu.

Następnie musisz wybrać odpowiedni szampon – istnieją dwa rodzaje tych oczyszczających, które należy stosować naprzemiennie. Raz na kilka myć, albo w zależności od potrzeb (jeżeli włosy są wyjątkowo brudne albo obciążone kosmetykami), dobrze jest użyć dobrej jakości szamponu mocno oczyszczającego, o silnych właściwościach myjących, na przykład takiego: https://onlybio.life/szampony?q=Dzialanie+i+wlasciwosci-Mocne.

Intensywne oczyszczanie polecane jest standardowo raz na cztery-pięć myć, ale to tylko sugestia – najlepiej więc oceniać stan zabrudzenia skalpu samodzielnie.

Na co dzień możesz używać lekkiego szamponu, który nie ma aż tak silnych właściwości oczyszczających.

Okazjonalnie warto stosować także peeling do skóry głowy, który jest nieoceniony w kwestii usuwania martwego naskórka. Polecany jest raz na około 7 myć, a stosować go należy delikatnie, dokładnie wcierając w całą skórę. Peeling poprawia także ukrwienie skóry i pobudza cebulki włosów, dzięki czemu włosy rosną nieco szybciej.

Jak utrzymać zdrowie skóry głowy?

Po dogłębnym oczyszczaniu skalpu warto użyć delikatnej odżywki dostosowanej do porowatości i kondycji włosów. Ponadto samą głowę można również pielęgnować za pomocą wcierek, których zadaniem jest pobudzanie krążenia i przyspieszenie wzrostu włosa oraz poprawa kondycji samej skóry.

Szampony, których używasz do oczyszczania skalpu, muszą być jak najlepszej jakości, pozbawione agresywnych, drażniących substancji chemicznych, by nie wpaść w błędne koło – podrażniona skóra odwdzięczy się nadprodukcja sebum, które następnie znowu trzeba usuwać – i cykl się powtarza.

Świadome dbanie o kondycję skóry głowy i włosów to pewność, że będą one prezentować się znakomicie i zdrowo rosnąć. Powodzenia w wyborze idealnych produktów!

Artykuł sponsorowany

REKLAMA

Czytaj także

EAttachments948568750fcf32d03241251c33677c94b0d2ca4 xl
Wiadomości

Międzynarodowe Święto Pracy. Uroczystości w Lublinie

1 maja 2026
EAttachments94859061ca2399bf64ecd2dbb5c84b8f87badb9 xl 1
Wiadomości

Wyż nad Polską, dużo słońca i wzrost temperatur. Prognoza pogody na majówkę

1 maja 2026
EAttachments9486479c8f85b31481db7f1ed16bb14003876a1 xl
Muzyczne spotkania na styku kultur

03.05.2026 Muzyczne spotkania na styku kultur

1 maja 2026
EAttachments9485944574c3ed5b080ac826e4642c58a0053b0 xl
Wiadomości

„Mundurowa Majówka” w Kozłówce. Pokazy sprzętu, musztry i ratownictwa w historycznej scenerii

1 maja 2026
kryminalne czwartki 1024x1024 1
Podcasty

„Funkcjonariuszka publiczna” część 4 | Kryminalne Czwartki

30 kwietnia 2026
EAttachments948542663a01f6cad648d067000852de3b4bbc9 xl
Kryminalne Czwartki

30.04.2026 Kryminalne Czwartki – „Funkcjonariuszka publiczna” cz. 4

30 kwietnia 2026
EAttachments9484299fb58754cedd632d8be93461697432017
Wiadomości

Nowe chodniki i ścieżka rowerowa. Kolejne inwestycje w Parku Centralnym

30 kwietnia 2026
EAttachments888922676740fb2ea6b9afde113751b3cc66b72
Wiadomości

Burmistrz Poniatowej: Skorzystaliśmy z naszych pięciu minut

30 kwietnia 2026
Następna wiadomość
boiling over of milk 2474181 1280 2025 02 19 075340

19.02.2025 Na widelcu - o przydatnych trikach w kuchni

Ciekawostki

Ornitolog: gołębie mają system nawigacji lepszy niż GPS

Naukowcy byli zaskoczeni. Wiemy, od kiedy psy towarzyszą człowiekowi

Ciekły kauczuk w służbie zdrowych zębów? Innowacyjne badania lubelskich naukowców [ZDJĘCIA]

Ekspertka: największy chomik świata znika z polskich pól

Przeszczep włosów coraz popularniejszy wśród polskich mężczyzn

Kowaliki zwiastują wiosnę

O tym się mówiło

02.04.2026 Ekspresem przez historię

26.04.2026 Tylko po polsku

21.04.2026 Ekspresem przez historię

Lubelska uczelnia z nowymi kierunkami. Rusza rekrutacja

POLSKA PŁYTA TYGODNIA – „Salon”

Pożar traw na Górkach Czechowskich. Trwa akcja gaśnicza [WIDEO]

REKLAMA

Radio Lublin S.A. w likwidacji
ul. Obrońców Pokoju 2
20-030 Lublin
tel. 81 53 64 200
fax 81 532 87 28
e-mail: poczta@radiolublin.pl

Partnerzy
Reklama
Kontakt
BIP
Praca Lublin
Praca IT Poznań

NASZE
CZĘSTOTLIWOŚCI:

102.2 MHz -Lublin
103.1 MHz -Ryki

103.2 MHz -Zamość
100.9 MHz -Chełm

93.1 MHz -Biała Podlaska

© 2026 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT

© 2026 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Ta witryna wykorzystuje cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreśl linkiPodkreśl linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj