Jeden pączek ma od 350 do 500 kalorii. A ile wysiłku trzeba, żeby go spalić? Dużo, bo na przykład przeciętna osoba o wadze 60-70 kg musi przez godzinę spacerować pod górę po bieżni. Trenerzy i dietetycy uspokajają, jeden pączek wliczony w kaloryczność posiłków całego dnia nie sprawi, że przytyjemy. Żeby waga wskazała więcej o kilogram, trzeba by zjeść takich nadprogramowych słodkości 20.
CZYTAJ: Najsłodszy dzień w roku. Ile pączków zjeść, by nie przytyć? [ZDJĘCIA]
Grypa nadal w natarciu, choć – jak mówią specjaliści – sytuacja stabilizuje się. Szczyt zachorowań na grypę był na przełomie stycznia i lutego.
CZYTAJ: Grypa wciąż nie odpuszcza. Jak ustrzec się zachorowania?
Mieszkańcy gminy Tuczna nie zgadzają się na budowę na ich terenie biogazowni. Takie plany ma jedna z firm. W tej sprawie wprowadzane są procedury. Biogazownia o mocy 2 megawatów miałaby powstać w Mazanówce. Na inwestycje krytycznie patrzą też urzędnicy, którzy – podpierając się analizą ekspercką – zarzucają nieścisłości w dokumentacji.
CZYTAJ: „Boimy się”. Mieszkańcy przeciwni budowie biogazowni
O planach rozwoju gminy, przyłączeniu do światłowodu każdej miejscowości, reorganizacji gminnych szkół oraz prywatnym jeziorze mieszkańców jednej z miejscowości z wójt gminy Cyców Martą Kociubą rozmawia Sebastian Pawlak.
CZYTAJ: Wójt Cycowa: Cały czas widać rozwój gminy
Program poprowadził Ryszard Majewski.
Fot. Piotr Michalski



![Mistrzostwa z pierwszej pomocy. Młodzież testowała swoje umiejętności [ZDJĘCIA] 4 EAttachments953416495e0da36b0d4e7bfdc2b11be69f89063 xl 1](https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2026/05/EAttachments953416495e0da36b0d4e7bfdc2b11be69f89063_xl-1-350x250.jpg)

![„Wszyscy są zaproszeni”. Nowa przestrzeń sąsiedzka w Lublinie [ZDJĘCIA] 6 EAttachments95337105b0b447dd20f1713e56dac49c1172f07 xl](https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2026/05/EAttachments95337105b0b447dd20f1713e56dac49c1172f07_xl-350x250.jpg)
![Z Zakopanego do Gdańska dla chorego Maksa. Trwa wielka akcja charytatywna [AKTUALIZACJA] 7 EAttachments9533586684c2c64d9ebd13873169697d3382e0c xl](https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2026/05/EAttachments9533586684c2c64d9ebd13873169697d3382e0c_xl-350x250.jpg)


