• Lublin
  • Biała Podlaska
  • Chełm
  • Hrubieszów
  • Kraśnik
  • Lubartów
  • Łęczna
  • Puławy
  • Świdnik
  • Tomaszów Lubelski
  • Włodawa
  • Zamość
Radio Lublin
weather icon 9°C
PODCASTY
KALENDARIUM
SŁUCHAJ
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
czwartek, 30 kwietnia 2026
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
Radio Lublin
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
Radio Lublin

Radio Lublin > Wiadomości > Razem sprawdziły trasę City Trail nad Zalewem Zemborzyckim

Razem sprawdziły trasę City Trail nad Zalewem Zemborzyckim

03 listopada 2024 / 18:34
A A
20241103 100829 2024 11 03 192940
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterKod QR

Spotykają się, by wspólnie się motywować i biegać – mowa o grupie „Kobiety Biegają Lublin”. Jej uczestniczki regularnie wspólnie trenują, a dziś (03.11) spotkały się, żeby przekonać się, jak wygląda trasa lubelskiej odsłony cyklu City Trail nad Zalewem Zemborzyckim.

CZYTAJ: Trzymał znaczne ilości narkotyków w mieszkaniu. Mężczyznę namierzyła dzielnicowa

– Lubelska trasa „przełajowej piątki” należy do najtrudniejszych w cyklu, dlatego często osoby biegające od niedawna mają pewne obawy przed tym biegiem, stąd pomysł na dzisiejszy rekonesans – mówi biegaczka i założycielka grupy Kobiety Biegają Lublin, Martyna Okupniak. – W Lublinie jest taka specyficzna sytuacja, że ta trasa jest ciężka. To naprawdę trailowa trasa. Są zbiegi, gałęzie, korzenie. Słyszałam ciężkie historie o tym naszym cyklu.

– Zapisałam się na cały cykl tegorocznych biegów nad Zalewem, a potem zobaczyłam, że „Kobiety Biegają Lublin” organizują wspólne sprawdzenie trasy – mówi uczestniczka dzisiejszego treningu Katarzyna. – Na grupę trafiłam przez Facebook. Wyświetliło mi się, że dzisiaj jest rekonesans trasy, które nie znam, bo nigdy nie biegałam na City Trail i stwierdziłam czemu nie? Fajnie jest pobiegać z samymi kobietami.

Grupa Kobiety Biegają Lublin spotyka się na wspólne treningi biegowe co środę w Parku Ludowym w Lublinie o godzinie 18:00. Natomiast miłośnicy biegania w grupie – obu płci – spotykają się też co sobotę o godzinie 9:00 na biegu parkrun w Ogrodzie Saskim.

Z kolei pierwsza przełajowa piątka w tym sezonie, czyli bieg w cyklu City Trail odbędzie się w Lublinie w przyszłą sobotę (09.11) nad Zalewem Zemborzyckim.

MaK / opr. AKos

Fot. Magdalena Kowalska

Pliki dźwiękowe

https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2024/11/martyna_okupniak-2024-11-03-184140.mp3

Martyna Okupniak

https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2024/11/katarzyna-2024-11-03-184141.mp3

Katarzyna

Tagi: LublinZDROWIEzalewbieganieruch
REKLAMA

Czytaj także

EAttachments94843397e51e735b400e472d8f69df7c530c4aa
Wiadomości

Wirtualny przewodnik po muzeum na Majdanku

30 kwietnia 2026
EAttachments9484104632f40861d250962dbe6b473d98c2d21 xl
Wiadomości

Zasady ubezpieczeń i świadczeń. ZUS przygotował poradnik dla rodziców

30 kwietnia 2026
EAttachments94841030a3798b8e4c6415d12a44b0e99001551 xl
Wiadomości

Szkoły z regionu laureatami programu Fundacji DKMS

30 kwietnia 2026
EAttachments9483601dacff49b3b7231bd11d06f211ccc1ab3 xl
Wiadomości

W lasach trwa akcja „Majówka 26”

30 kwietnia 2026
EAttachments9482373d2129fd01516f4ec269f0f27d0a53766 xl
Wiadomości

Narkotyki w mieszkaniu i nieoczekiwany zwrot akcji. Podwójne zatrzymanie na LSM-ie

29 kwietnia 2026
EAttachments9483370e2cc36ca37c1afb3f1118bcf46cabaae xl
Wiadomości

Wsparcie dla naukowców. LW Bogdanka i UMCS łączą siły

29 kwietnia 2026
EAttachments94833977c09c6b8d6d99a5a0208b231fffda4e6 xl 1
Wiadomości

Taniec połączył pokolenia w Lublinie [ZDJĘCIA, WIDEO]

29 kwietnia 2026
EAttachments9482959a77165c3b5c77a23cb86d5f60f3a29b8 xl
Wiadomości

Lokalna innowacja dostępna całą dobę. Lubelski pomysł na świeże zakupy bez kolejek

29 kwietnia 2026
Następna wiadomość
reczna 2024 11 03 202708

Porażka pierwszoligowych szczypiornistek

Ciekawostki

Ornitolog: gołębie mają system nawigacji lepszy niż GPS

Naukowcy byli zaskoczeni. Wiemy, od kiedy psy towarzyszą człowiekowi

Ciekły kauczuk w służbie zdrowych zębów? Innowacyjne badania lubelskich naukowców [ZDJĘCIA]

Ekspertka: największy chomik świata znika z polskich pól

Przeszczep włosów coraz popularniejszy wśród polskich mężczyzn

Kowaliki zwiastują wiosnę

O tym się mówiło

23.04.2026 Iga Movie – „Błękitny szlak” w ramach cyklu Benshi

„To świadome głodzenie”. Trudna sytuacja szpitali powiatowych

„Wykorzystać jak najwięcej atutów w ofensywie”. Motor jedzie na Śląsk

Uciążliwa budowa drogi S19. Kierowcy narzekają

Pożar w powiecie hrubieszowskim. Najpierw zapaliła się trawa

27.04.2026 Na widelcu – pizza

REKLAMA

Radio Lublin S.A. w likwidacji
ul. Obrońców Pokoju 2
20-030 Lublin
tel. 81 53 64 200
fax 81 532 87 28
e-mail: poczta@radiolublin.pl

Partnerzy
Reklama
Kontakt
BIP
Praca Lublin
Praca IT Poznań

NASZE
CZĘSTOTLIWOŚCI:

102.2 MHz -Lublin
103.1 MHz -Ryki

103.2 MHz -Zamość
100.9 MHz -Chełm

93.1 MHz -Biała Podlaska

© 2026 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT

© 2026 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Ta witryna wykorzystuje cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreśl linkiPodkreśl linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj