04.10.2024 Na zdrowie

Nordic walking to aktywność, która po dobrym opanowaniu uaktywnia mięśnie niemal całego ciała. Może być uprawiana w każdym terenie i o każdej porze roku.

Fot. pixabay.com

Pliki dźwiękowe

04.10.2024 Na zdrowie

04.10.2024 Na zdrowie

Czytaj także

22.05.2026 Agrobiznes – Agro Show w Ułężu

„Niezręczna sytuacja”. Część 3 | Kryminalne Czwartki

21.05.2026 Kryminalne Czwartki – „Niezręczna sytuacja” cz. 3

Ponad 171 litrów nielegalnego alkoholu w mieszkaniu 50-latka

Tomaszowice-Kolonia: śmiertelny pożar. Nie żyją dwie osoby

Radni województwa dziękują strażakom za walkę z pożarem w Puszczy Solskiej

Były wójt i jego żona prawomocnie skazani. Chodziło o ustawianie przetargu

Procesja na wodzie – jedyna taka w Polsce

Zarzuty dla byłego posła z Lubelskiego. Jest wniosek o aresztowanie [ZDJĘCIA, AKTUALIZACJA]

Ciekawostki

38 mln lat temu na terenie dzisiejszej Lubelszczyzny pływały walenie

Ornitolog: gołębie mają system nawigacji lepszy niż GPS

Naukowcy byli zaskoczeni. Wiemy, od kiedy psy towarzyszą człowiekowi

Ciekły kauczuk w służbie zdrowych zębów? Innowacyjne badania lubelskich naukowców [ZDJĘCIA]

Ekspertka: największy chomik świata znika z polskich pól

Przeszczep włosów coraz popularniejszy wśród polskich mężczyzn

O tym się mówiło

Ortograficzne wyzwanie na KUL. Dyktando według nowych zasad pisowni

„To będą fajne zawody”. Trójka Lublinian w IMP Challenge

05.05.2026 Agrobiznes – o gospodarce łowieckiej zwierząt leśnych

Przestrzeń wyobraźni dla najmłodszych widzów. Premiera w Teatrze Andersena [ZDJĘCIA]

„Trzy razy P”. Ksiądz Paweł Rytel-Andrianik o roku pontyfikatu Leona XIV

30.04.2026 Ekspresem przez historię