Uzależnienie od telefonu zaczyna się w bardzo wczesnym wieku, jeszcze zanim dziecko rozpocznie naukę w szkole – alarmują eksperci.
– Wielu rodziców pozwala bardzo małym dzieciom na zabawę telefonem trochę przez brak pomysłu na zajęcie czymś dziecka, a także traktując telefon jako wygodny „uspokajacz” i „wyciszacz” – mówi pedagog specjalny i logopeda dr Aleksandra Borowicz, adiunkt w Katedrze Pedagogiki Specjalnej Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego. – Niezwykle ważne jest wspólne spędzanie wolnego czasu, czyli pokazywanie dzieciom, że jest alternatywa. Wymaga to ze strony rodziców zaangażowania, poświęcenia czasu. Pamiętajmy też, że dzieci są doskonałymi obserwatorami, naśladowcami. Jeżeli widzą rodziców, którzy sami większość czasu spędzą z tą komórką w ręce, to trudno się dziwić, że one potem kopiują ten styl spędzania czasu.
CZYTAJ: Scrollujemy nawet podczas jazdy. Dlaczego telefon wygrywa ze światem?
Uzależnienie od smartfonów, czyli fonoholizm, staje się coraz poważniejszym problemem naszych czasów. Według badań nadużywanie tych urządzeń przyczynia się do kłopotów ze snem, z koncentracją czy z kontrolowaniem emocji, a nawet prowadzi do depresji.
RyK / opr. PrzeG
Fot. pixabay.com
Pliki dźwiękowe
Aleksandra Borowicz



![80 lat stoją na straży pamięci. Uroczystości na Majdanku [ZDJĘCIA] 4 EAttachments9574024a5a64844eed50160ea490e6dc8828585 xl 1](https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2026/06/EAttachments9574024a5a64844eed50160ea490e6dc8828585_xl-1-350x250.jpg)
![Lublin centrum renesansu. Ruszył międzynarodowy festiwal [ZDJĘCIA] 5 EAttachments9574782a583f0cbfaaff4f0527a087694a8a1c5 xl 1](https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2026/06/EAttachments9574782a583f0cbfaaff4f0527a087694a8a1c5_xl-1-350x250.jpg)
![To był trudny rok. Odznaczania i awanse dla lubelskich strażaków [ZDJĘCIA] 6 EAttachments9574957b8a46d2eddd541c2114e484b772506ee xl](https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2026/06/EAttachments9574957b8a46d2eddd541c2114e484b772506ee_xl-350x250.jpg)


![Potrzeba dialogu. W Lublinie o „Skrzyżowaniu kultur” [ZDJĘCIA] 9 EAttachments957347962a2118d7a8a4fcb0b93ad0b132d5485 xl 1](https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2026/06/EAttachments957347962a2118d7a8a4fcb0b93ad0b132d5485_xl-1-350x250.jpg)

