Uzależnienie od telefonu zaczyna się w bardzo wczesnym wieku, jeszcze zanim dziecko rozpocznie naukę w szkole – alarmują eksperci.
– Wielu rodziców pozwala bardzo małym dzieciom na zabawę telefonem trochę przez brak pomysłu na zajęcie czymś dziecka, a także traktując telefon jako wygodny „uspokajacz” i „wyciszacz” – mówi pedagog specjalny i logopeda dr Aleksandra Borowicz, adiunkt w Katedrze Pedagogiki Specjalnej Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego. – Niezwykle ważne jest wspólne spędzanie wolnego czasu, czyli pokazywanie dzieciom, że jest alternatywa. Wymaga to ze strony rodziców zaangażowania, poświęcenia czasu. Pamiętajmy też, że dzieci są doskonałymi obserwatorami, naśladowcami. Jeżeli widzą rodziców, którzy sami większość czasu spędzą z tą komórką w ręce, to trudno się dziwić, że one potem kopiują ten styl spędzania czasu.
CZYTAJ: Scrollujemy nawet podczas jazdy. Dlaczego telefon wygrywa ze światem?
Uzależnienie od smartfonów, czyli fonoholizm, staje się coraz poważniejszym problemem naszych czasów. Według badań nadużywanie tych urządzeń przyczynia się do kłopotów ze snem, z koncentracją czy z kontrolowaniem emocji, a nawet prowadzi do depresji.
RyK / opr. PrzeG
Fot. pixabay.com
Pliki dźwiękowe
Aleksandra Borowicz



![Motor słabszy od lidera. Lublinianie przegrali z Lechem [ZDJĘCIA] 4 EAttachments94892468ffc07a8cec2477a109175c099ede5cc xl](https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2026/05/EAttachments94892468ffc07a8cec2477a109175c099ede5cc_xl-350x250.jpg)

![Sztuka sakralna na Wieży. Wystawa na inaugurację [ZDJĘCIA] 6 EAttachments94888224b8a94f77cc67947cf585a938f62c681 xl](https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2026/05/EAttachments94888224b8a94f77cc67947cf585a938f62c681_xl-350x250.jpg)


![450 spalonych budynków, setki poszkodowanych. 80. rocznica pacyfikacji Wąwolnicy [ZDJECIA] 9 EAttachments9488232bf338fa1c3e89121628e0c052414fe95 xl](https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2026/05/EAttachments9488232bf338fa1c3e89121628e0c052414fe95_xl-350x250.jpg)

