Zaczęły się wakacje, czas urlopów. W dzisiejszej audycji razem z Magdą Rozmus i Anną Kijek-Sanakiewicz z Fundacji INSPIRA porozmawiamy o odpoczynku – dlaczego go potrzebujemy, jak nauczyć się mądrze odpoczywać i jak zadbać o to, żeby odpoczynek był dopasowany do naszych potrzeb.
Do usłyszenia po 22:00 – Iga Wójtowicz
Fot. pixabay.com
Pliki dźwiękowe
01.07.2024 Licencja na życie 1
01.07.2024 Licencja na życie 2


![Sensacyjna wygrana Motoru! Lublinianie pokonali Legię Warszawa [ZDJĘCIA] 3 EAttachments9723430394f982f43a0fb8ff8bc3ec7d09bafe7 xl 1](https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2026/09/EAttachments9723430394f982f43a0fb8ff8bc3ec7d09bafe7_xl-1-350x250.jpg)



![Udana inauguracja Superligi. Lubelskie szczypiornistki wygrały w Radomiu [ZDJĘCIA] 7 EAttachments972344971246480b07bf45d8ed60e978f972ef9 xl](https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2026/09/EAttachments972344971246480b07bf45d8ed60e978f972ef9_xl-350x250.jpg)



