Zaczęły się wakacje, czas urlopów. W dzisiejszej audycji razem z Magdą Rozmus i Anną Kijek-Sanakiewicz z Fundacji INSPIRA porozmawiamy o odpoczynku – dlaczego go potrzebujemy, jak nauczyć się mądrze odpoczywać i jak zadbać o to, żeby odpoczynek był dopasowany do naszych potrzeb.
Do usłyszenia po 22:00 – Iga Wójtowicz
Fot. pixabay.com
Pliki dźwiękowe
01.07.2024 Licencja na życie 1
01.07.2024 Licencja na życie 2

![Jakub Stefaniak: amerykańska obecność wojskowa w Polsce nie jest zagrożona [ZDJĘCIA] 2 EAttachments95274983961e7eab17bd08b0855621977b4a12e xl](https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2026/05/EAttachments95274983961e7eab17bd08b0855621977b4a12e_xl-350x250.jpg)



![Roztocze rajem dla rowerzystów? Ma powstać ponad 100 km ścieżek [ZDJĘCIA] 6 EAttachments95269384fb5eab2e6387ac5aad4c496c36806a2 xl](https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2026/05/EAttachments95269384fb5eab2e6387ac5aad4c496c36806a2_xl-350x250.jpg)




