Zaczęły się wakacje, czas urlopów. W dzisiejszej audycji razem z Magdą Rozmus i Anną Kijek-Sanakiewicz z Fundacji INSPIRA porozmawiamy o odpoczynku – dlaczego go potrzebujemy, jak nauczyć się mądrze odpoczywać i jak zadbać o to, żeby odpoczynek był dopasowany do naszych potrzeb.
Do usłyszenia po 22:00 – Iga Wójtowicz
Fot. pixabay.com
Pliki dźwiękowe
01.07.2024 Licencja na życie 1
01.07.2024 Licencja na życie 2


![Ogromne straty po mrozach w regionie. Sadownicy apelują o pomoc [ZDJĘCIA] 3 EAttachments9485261cbe94450eee6a1f7307c3f9cf07b02ab xl](https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2026/04/EAttachments9485261cbe94450eee6a1f7307c3f9cf07b02ab_xl-350x250.jpg)

![Dęblińska Szkoła Orląt ma nowego komendanta [ZDJĘCIA] 5 EAttachments9485221d8ab4a893561b6bd2e420f2e31d16261 xl](https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2026/04/EAttachments9485221d8ab4a893561b6bd2e420f2e31d16261_xl-350x250.jpg)

![Pielęgniarki i położne świętują w Lublinie [ZDJĘCIA] 7 EAttachments9484706f541cb0e6ee1618ab3e3657f7d9fe718 xl 1](https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2026/04/EAttachments9484706f541cb0e6ee1618ab3e3657f7d9fe718_xl-1-350x250.jpg)



