Trwa upalny weekend w województwie lubelskim. Meteorolodzy apelują o rozwagę oraz nawadnianie się.
– Dziś termometry wskazały temperaturę 30 stopni Celsjusza w cieniu. W niedzielę będzie jeszcze cieplej, bo nawet 34 stopnie – ostrzega rzecznik prasowy Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej, Grzegorz Walijewski. – Będziemy tracić dużo wody, a więc możemy być słabi. Tu apel, aby przynajmniej w najbliższych dwóch dniach uważać na siebie, nie wychodzić na zewnątrz, szczególnie między godziną 11.00 a 17.00, kiedy to słońce jest najwyżej w zenicie i operuje najbardziej, wskaźniki UV są najwyższe. Może dochodzić do odwodnieni, do omdleń, przegrzania organizmu. Na pewno muszą uważać osoby starsze, dzieci, osoby schorowane – to właśnie te grupy osób muszą uważać na upały najbardziej.
CZYTAJ: Nie ma z nimi żartów. Zadbajmy o siebie podczas upałów [ZDJĘCIA]
W regionie obowiązuje nie tylko ostrzeżenie przed upałami, ale także przed burzami w południowej części regionu.
RyK/ opr. DySzcz
Fot. archiwum
Pliki dźwiękowe
Grzegorz Walijewski



![Zalane rondo stało się internetowym hitem. Miasto zapowiada przebudowę [WIDEO] 4 EAttachments7188654d59c9a5fc1cf14ba1a12bae2f08c9bbb xl](https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2026/07/EAttachments7188654d59c9a5fc1cf14ba1a12bae2f08c9bbb_xl-350x250.jpg)



![Biuro przyjazne dla pracownika. Projekt lubelskiej studentki [ZDJĘCIA] 8 EAttachments9647147f3ccdd27d2000e3f9255a7e3e2c48800 xl](https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2026/07/EAttachments9647147f3ccdd27d2000e3f9255a7e3e2c48800_xl-350x250.jpg)


