06.06.2024 Na zdrowie

Dieta redukująca masę ciała nie musi być cierpieniem – żeby schudnąć, trzeba jeść. Ale by było to skuteczne, należy zmienić swoje nawyki żywieniowe, nie burząc przy tym dotychczasowego życia. Jak to zrobić?

Fot. pixabay.com

Pliki dźwiękowe

06.06.2024 Na zdrowie

06.06.2024 Na zdrowie

Czytaj także

05.12.2025 Radiowa Akademia Filmowa

Przyjmujący ChKS-u w drużynie kolejki

Rodzice uczniów dwóch podstawówek przeciwni reorganizacji

Jak mądrze opiekować się zwierzętami? Zoomikołajki w lubelskim schronisku

05.12.2025 Bilet do kina – „Brat” i „Eternity”

„Wolontariat zmienia świat na lepsze”. Międzynarodowy Dzień Wolontariusza

05.12.2025 Gorąca Linia Radia Lublin

Wypadek podczas wycinki drzewa. Interweniował śmigłowiec

Specjaliści dyskutują o nowych rozwiązaniach w branży turystycznej

Ciekawostki

Rewolucja w walce z osteoporozą? Lubelscy naukowcy opracowali inteligentny implant [ZDJĘCIA]

10.11.2025 Sekrety nauki – Amerykańska Agencja Kosmiczna odsunie firmę Elona Muska?

Drugie życie łopat turbin wiatrowych. Innowacyjny pomysł lubelskich naukowców

Zamojskie jeże mają dach nad głową

Zdjęcie do dowodu osobistego można zrobić sobie smartfonem

Sonda NASA z polskim instrumentem na pokładzie będzie badać heliosferę

O tym się mówiło

09.11.2025 Nie tylko rozrywkowa niedziela radiowa

10.11.2025 GPS – Globalny Punkt Spojrzenia – wybory parlamentarne w Egipcie

„Fantastyczna atmosfera, szczytny cel, wspaniali ludzie”. Mecz Słodkich Serc w Ciciborze Dużym

Nielegalne pestycydy w rękach celników

Odpowiednie wykorzystanie wody. Nałęczów będzie mieć ogród deszczowy

Niosą pomoc, dziś świętowali. Dzień Pracownika Socjalnego w Lublinie [ZDJĘCIA]