• Lublin
  • Biała Podlaska
  • Chełm
  • Hrubieszów
  • Kraśnik
  • Lubartów
  • Łęczna
  • Puławy
  • Świdnik
  • Tomaszów Lubelski
  • Włodawa
  • Zamość
Radio Lublin
weather icon 23°C
PODCASTY
KALENDARIUM
SŁUCHAJ
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
czwartek, 21 maja 2026
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
Radio Lublin
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
Radio Lublin

Radio Lublin > Wiadomości > Poznały sztukę samoobrony. Święto Kobiet z karate

Poznały sztukę samoobrony. Święto Kobiet z karate

09 marca 2024 / 21:53
A A
karate 5 2024 03 09 223844
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterKod QR

Ponad 50 osób wzięło udział w bezpłatnych zajęciach karate dla pań i dzieci. Warsztaty zorganizowano w Lublinie z okazji piątkowego (08.03) Dnia Kobiet. 

Uczestniczki przez kilka godzin szkoliły się pod okiem instruktorów z Lubelskiego Klubu Karate Tradycyjnego.

– Jest dużo ćwiczeń, które poprawiają sprawność. Karate jest sztuką samooobrony – mówi Andrzej Maciejewski, prezes Lubelskiego Związku Karate Tradycyjnego. – Jest to przygotowanie do sytuacji krytycznej, kiedy może nam się coś zdarzyć na ulicy. Dlatego myślę, że każdej kobiecie przynajmniej podstawy zachowania przydadzą się w takich trudnych momentach.

– Jest wspaniale. Atmosfera jest super – mówią uczestniczki. – Myślę, że to się przyda. To jest trudne, szczególnie ta synchronizacja, ale może za którymś razem w końcu załapię. Mega mi się podoba.

CZYTAJ: Śmieci leżały tam od lat. Mieszkańcy posprzątali „nieoficjalny” park [ZDJĘCIA]

Zajęcia odbyły się w siedzibie Lubelskiego Klubu Karate Tradycyjnego przy ul. Kazimierza Wielkiego w Lublinie.

MaTo / opr. AKos

Fot. pixabay.com

Pliki dźwiękowe

https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2024/03/poznaly_sztuke_samoobrony._swieto_kobiet_w_lubelski_klubie_karate-2024-03-09-223843.mp3

Poznały sztukę samoobrony. Święto Kobiet w lubelski klubie karate

Tagi: Lublin
REKLAMA

Czytaj także

EAttachments5656435f36c9e08621f7db778e43334cc94ddf5
Wiadomości

Moda na wspólne bieganie trwa. W Lublinie przybywa sportowych inicjatyw

21 maja 2026
EAttachments95278219c7f0df8d09c625fbb6fca685dfc266f xl
Wiadomości

Jubileusz literacki w Lublinie. 40 lat od debiutu Anny Marii Mickiewicz

21 maja 2026
EAttachments9526882caec211297f3faccf6d34991ccb8d4d0 xl
Wiadomości

Kontrapunkt i wrzenie. Studencka Wiosna Teatralna ruszyła [ZDJĘCIA]

20 maja 2026
EAttachments95269242de3add6ed780c932aa848e1bfdb802f xl
Wiadomości

Nie tylko woda i bóbr. Przyroda ma swój festiwal w Lublinie

20 maja 2026
EAttachments95271987a2fd5ee01c2186c560286a6d10353d8 xl
Wiadomości

„Bomba składników odżywczych”. Pszczoły mają ogromne znaczenie

20 maja 2026
EAttachments9527473fe9985f5bb2e8be7008f29abb8c3aed1 xl
Wiadomości

Podsumowanie Lublin Forum. „Rosja rozumie tylko język siły”

20 maja 2026
EAttachments9527532d08ea7316d3f87bf7773cd0d189a595c xl
Wiadomości

Analitycy: obecnie najtańsze paliwa są na Lubelszczyźnie

20 maja 2026
EAttachments95274983961e7eab17bd08b0855621977b4a12e xl
Wiadomości

Jakub Stefaniak: amerykańska obecność wojskowa w Polsce nie jest zagrożona [ZDJĘCIA]

20 maja 2026
Następna wiadomość
guitar player 1115173 1280 2024 03 08 150557

09.03.2024 Zawracanie gitar

Ciekawostki

38 mln lat temu na terenie dzisiejszej Lubelszczyzny pływały walenie

Ornitolog: gołębie mają system nawigacji lepszy niż GPS

Naukowcy byli zaskoczeni. Wiemy, od kiedy psy towarzyszą człowiekowi

Ciekły kauczuk w służbie zdrowych zębów? Innowacyjne badania lubelskich naukowców [ZDJĘCIA]

Ekspertka: największy chomik świata znika z polskich pól

Przeszczep włosów coraz popularniejszy wśród polskich mężczyzn

O tym się mówiło

18.05.2026 Chwila dla pupila – zwierzę egzotyczne jako „niechciany” prezent

Asystencja osobista w centrum uwagi. Konferencja w Zamościu

Sztuka sakralna na Wieży. Wystawa na inaugurację [ZDJĘCIA]

Jak nie marnować jedzenia? | Żyj zdrowo

30.04.2026 Agrobiznes – o zasadach bezpieczeństwa na obszarach wiejskich

Awizowane składy na najbliższy mecz Orlen Oil Motor Lublin

REKLAMA

Radio Lublin S.A. w likwidacji
ul. Obrońców Pokoju 2
20-030 Lublin
tel. 81 53 64 200
fax 81 532 87 28
e-mail: poczta@radiolublin.pl

Partnerzy
Reklama
Kontakt
BIP
Praca Lublin
Praca IT Poznań

NASZE
CZĘSTOTLIWOŚCI:

102.2 MHz -Lublin
103.1 MHz -Ryki

103.2 MHz -Zamość
100.9 MHz -Chełm

93.1 MHz -Biała Podlaska

© 2026 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT

© 2026 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Ta witryna wykorzystuje cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreśl linkiPodkreśl linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj