07.07.2023 Na zdrowie

Sport powinien towarzyszyć nam na co dzień. Dzięki aktywności fizycznej będziemy sprawniejsi i zdrowsi. Wystarczy tylko dobrać odpowiednie dla siebie ćwiczenia.

Fot. pixabay.com

Pliki dźwiękowe

07.07.2023 Na zdrowie

07.07.2023 Na zdrowie

Czytaj także

Nadzieja i moc. Dzień Papieski w Polsce i w regionie [ZDJĘCIA]

„Bazarek” – Grażyna Lutosławska – sezon 2026/2027

Obieraczki jak za dawnych lat. Kapuściany obrzęd w skansenie

Zapasy krwi na ukończeniu! Terenowe akcje w regionie [HARMONOGRAM]

Świetna seria Avii trwa. Wicemistrz ligi pokonany

Mieszkańcy miasta w Lubelskiem wybierają burmistrza. Poprzedni został skazany

Piłka ręczna: pierwsza wygrana Padwy

Tragedia na drodze w Woli Sernickiej. Nie żyje 18-letni kierowca BMW

Białogard Comic Con - nowa impreza na komiksowej mapie Polski

Ciekawostki

Wiewiórki jak domownicy. Pięć gryzoni regularnie odwiedza jedno podwórko [WIDEO]

Lublin wśród najlepszych miast do życia w Polsce

Zmiana trybu życia kotów na niewychodzący jest korzystna dla zwierząt i właścicieli

Ekspertka: Człowiek jest dla kota ważnym elementem świata, a nie tylko kimś, kto napełnia miskę

Balony znów nad Nałęczowem. Wcześniej loty odwołał upał

Kręcili w pałacu. Kultowy serial powstaje w Lubelskiem [ZDJĘCIA]

O tym się mówiło

Woda niezdatna do spożycia. Skażenie objęło kilkanaście miejscowości [AKTUALIZACJA]

Straż Graniczna zamknęła przejścia graniczne z Ukrainą. Powodem intensywne naloty [AKTUALIZACJA]

Problemy z alertami. Lekarze mają sporo wątpliwości

AZS UMCS Lublin bez punktów na start. Porażka z MKS-em Wieluń

„Bieg Żółwia” nad zalewem. Sport i leśne tajemnice w Majdanie Zahorodyńskim

„Zakończyło się operowanie wojskowego lotnictwa”. Alerty RCB w województwie lubelskim