02.05.2026 Poradnik Pozytywnej Kobiecości – Pilates – moda czy sposób na zdrowe ciało?

EAttachments9501234f649f858781017576ce8e749292b3358 xl

O pilatesie opowiada dziś Katarzyna Lemiszewska – jaka jest historia tego popularnego obecnie sportu? Czy pilates to typowo kobieca forma ruchu? Co dają nam regularne ćwiczenia? Tego wszystkiego można dowiedzieć się z dzisiejszej rozmowy.

Zapraszam po 11:00 – Iga Wójtowicz.

Fot. Paweł Pikul

Exit mobile version