Przy zakupie artykułów spożywczych nie powinniśmy się sugerować jedynie ich szatą graficzną czy hasłem reklamowym, ale przede wszystkim składem. Na etykiecie żywności obowiązkowo muszą się znaleźć m.in. wykaz alergenów czy procentowa zawartość danego składnika. Niektóre produkty mogą posiadać również dodatkowe informacje, które nie są obowiązkowe, ale mogą nam pomóc w wyborze. Etykiety na opakowaniach żywności to dla nas cenne źródło informacji, dlatego należy je czytać.
Fot. Piotr Michalski / archiwum RL