25.03.2026 Bez-miar – świadomy oddech

EAttachments9411620f05d252ecb14cd18a98f31ae14685239 xl

O mocy dobrego oddychania porozmawiam w Radio Lublin z Sylwią Zasadą, logopedką. specjalistką ds. emisji głosu, rehabiliantką głosu, terapeutka oddychania.

W czym nam pomoże świadomy oddech? W jakich zawodach umiejętność dobrego oddychania jest szczególnie wskazana? Jak nauczyć się dobrego oddechu? I ile prawdy jest w tym, że oddech pomaga w walce ze stresem?

Do usłyszenia w środę po 22:00. Agnieszka Krawiec, zapraszam.

Fot. Agnieszka Krawiec

Exit mobile version