– Ponad milion osób w Polsce cierpi na migotanie przedsionków, tymczasem część nawet o tym nie wie – alarmują w Międzynarodowy Dzień Pulsu kardiolodzy. Specjaliści apelują też do wszystkich o regularne badania profilaktyczne oraz codzienną aktywność fizyczną.
CZYTAJ: Uczyli jak sprawdzać puls! Bezpłatne badania profilaktyczne w Lublinie
– To nie muszą być wcale długie godziny spędzone na siłowni – mówi kierownik Uniwersyteckiego Centrum Kardiologii i Kardiochirurgii w Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym nr 4 w Lublinie, prof. Andrzej Głowniak. – Ważne jest przede wszystkim regularne badanie pulsu, ale tak naprawdę najważniejsza w profilaktyce jest regularna aktywność fizyczna. Jej 150 minut w ciągu tygodnia zabezpiecza nas przed wystąpieniem groźnych powikłań sercowo-naczyniowych. To może być żwawy spacer, jazda rowerem, taniec czy basen – ulubiona aktywność, która sprawi, że puls może być trochę szybszy.
Szacuje się, że ryzyko udaru u osób z migotaniem przedsionków jest 5 razy większe niż u osób, u których to schorzenie nie występuje.
MaTo / opr. ToMa
Fot. Iwona Burdzanowska