Empatia zamiast agresji. Jak radzić sobie ze świątecznymi korkami?

EAttachments9049612a02c517cfdfa30099310cadfc0da0d22 xl

Zdolność empatii może pomóc kierowcom na przykład, kiedy utkniemy w korkach przy cmentarzach na Wszystkich Świętych.

– Być może w tym drugim samochodzie też jest ktoś zmęczony, osoba z niepełnosprawnością czy małymi dziećmi. Zanim zaczniemy na kogoś trąbić, weźmy głęboki oddech. Bądźmy tym miłym życzliwym kierowcą, który drugą osobę przepuści – tłumaczy dr Sylwia Gwiazdowska-Stańczak, psycholog transportu z Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego.

Żeby zapobiegać agresji na drodze, należy unikać eskalacji, zachować spokój, planować podróż i reagować świadomie na własne emocje.

CZYTAJ:  Jak uniknąć nerwów na drodze?

RyK / opr. ToMa

Fot. Piotr Michalski / archiwum RL 

Exit mobile version