26.09.2024 Na zdrowie

food 2569257 1280 2024 09 26 111046

Codzienne żywienie najlepiej rozłożyć na kilka porcji w ciągu doby i spożywać je regularnie mniej więcej co 3 godziny. Śniadanie pomoże nam nabrać energii do działania. 

Fot. pixabay.com

Exit mobile version