W diecie osób starszych bardzo ważny jest dobór odpowiednich składników. Posiłki powinny być tak skomponowane, żeby pokrywały zapotrzebowanie organizmów w produkty, które zminimalizują proces starzenia się i równocześnie zmniejszą ryzyko chorób.
Fot. pixabay.com
Pliki dźwiękowe
22.08.2024 Na zdrowie
