• Lublin
  • Biała Podlaska
  • Chełm
  • Hrubieszów
  • Kraśnik
  • Lubartów
  • Łęczna
  • Puławy
  • Świdnik
  • Tomaszów Lubelski
  • Włodawa
  • Zamość
Radio Lublin
weather icon 7°C
PODCASTY
KALENDARIUM
SŁUCHAJ
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
piątek, 30 października 2026
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
Radio Lublin
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
Radio Lublin

Radio Lublin > Wiadomości > Upały sprzyjają udarom i zawałom. Seniorzy muszą się nawadniać

Upały sprzyjają udarom i zawałom. Seniorzy muszą się nawadniać

11 lipca 2024 / 20:58
A A
pexels cottonbro 4057739 2024 07 11 205944
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterKod QR

Osoby starsze, które podczas upałów nie wypijają odpowiedniej ilości wody, są bardziej narażone na zawały, czy udary – ostrzegają specjaliści.

CZYTAJ: Czy można odmówić wykonywania pracy podczas upałów? Sprawdź!

– W razie zauważenia niepokojących objawów należy szybko skontaktować się z lekarzem – zaleca kierownik do spraw pielęgniarstwa Oddziału Kardiologii Szpitala Wojskowego w Lublinie, Barbara Dec. – Przede wszystkim pacjenci muszą się bardzo dobrze nawadniać w te upały. Na co zwracać uwagę? Objawów ze strony układu sercowego, całego układu krążenia jest bardzo wiele: dolegliwości w klatce piersiowej, typu gniecenie, drętwienie lewej ręki, bóle w klatce piersiowej. Czasami zgaga, która jest mylona ze sprawami gastrologicznymi, też może mieć wpływ na choroby układu krążenia.

Przypomnijmy, że lekarze zalecają, aby w upały pić przynajmniej 2 litry wody dziennie, nie wystawiać się na bezpośrednie działanie słońca zwłaszcza między godziną 10 a 16.

RyK / opr. LisA

Fot. pexels.com

Pliki dźwiękowe

https://radio.lublin.pl/wp-content/uploads/2024/07/barbara_dec-2024-07-11-205943.mp3

Barbara Dec

Tagi: Lublin
REKLAMA

Czytaj także

EAttachments9839175daba269d32f2cbbf352fcefbf0207a81 xl
Wiadomości

Pamięć, która łączy pokolenia. Za nami pierwszy dzień jubileuszowej kwesty

30 października 2026
EAttachments983929190be8a17fd332ceb098bb3acc536e1d7 xl
Wiadomości

Służba Więzienna przeszkoli nauczycieli. Chodzi o bezpieczeństwo w szkołach

30 października 2026
EAttachments9839264e04bc4f4bd0013d50cdee26be135ac5c xl
Wiadomości

Ocalić od zapomnienia. 40. kwesta na cmentarzu przy ul. Lipowej [ZDJĘCIA]

30 października 2026
EAttachments98395623d61ae6d74744817e6f853ea6003a2f0 xl
Wiadomości

Śmierć podczas policyjnej interwencji. Sąd skazał dwóch byłych funkcjonariuszy

30 października 2026
EAttachments98390847a5016a1717cbd5ffc0b79d9eeed6247 xl
Redakcje

Współczesna Ukraina oczami artystów. Wystawa w Lublinie

30 października 2026
EAttachments983927064a7e250c4c3e82c45978ef7b209dea1 xl
Wiadomości

Węgrzy pamiętają o pomocy z Lubelszczyzny. Rocznicowy koncert w Radiu Lublin

30 października 2026
EAttachments98397910f2ba6640959c5e916c38b0f515340bf xl
Redakcje

„Harcerskie groby Lublina”. Historie, które pozostają

30 października 2026
EAttachments983908947841dfae736923feb0a1cc38b9aec25 xl
Wiadomości

„Slap Jazz – Live at Radio Lublin”. Najnowszy koncertowy winyl Wojtka Pilichowskiego

30 października 2026
Następna wiadomość
dsc 3992 2024 07 11 195936

11.07.2024 Katarzyna Michalak "Śpiący fortepian"

Ciekawostki

Lublin znów na planie serialu. Będą utrudnienia w centrum

86 proc. Polaków planuje w 2027 r. wyjeżdżać równie często lub częściej niż do tej pory

Historia misia, który podbił serca czytelników. Kubuś Puchatek kończy 100 lat

Jeże przygotowują się do zimy. Szukają bezpiecznego schronienia

Wiewiórki jak domownicy. Pięć gryzoni regularnie odwiedza jedno podwórko [WIDEO]

Lublin wśród najlepszych miast do życia w Polsce

O tym się mówiło

Paryska „Kultura” w Lublinie, czyli bibliofilskie „Rozmowy w Maison-Laffitte”

23.10.2026 Cyfrowy świat – o zachwianym cyklu dobowym u nastolatków

Sprawa Górek Czechowskich. Sąd odmówił wstrzymania uchwały

15.10.2026 Piękne życie

Różowy październik. Bezpłatna mammografia w Łomazach

Pierwsza porażka siatkarzy PZL Leonardo Avii Świdnik w sezonie. Trener wskazuje przyczyny

REKLAMA

Radio Lublin S.A. w likwidacji
ul. Obrońców Pokoju 2
20-030 Lublin
tel. 81 53 64 200
fax 81 532 87 28
e-mail: poczta@radiolublin.pl

Partnerzy
Reklama
Kontakt
BIP
Praca Lublin
Praca IT Poznań

NASZE
CZĘSTOTLIWOŚCI:

102.2 MHz -Lublin
103.1 MHz -Ryki

103.2 MHz -Zamość
100.9 MHz -Chełm

93.1 MHz -Biała Podlaska

© 2026 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT

© 2026 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Ta witryna wykorzystuje cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreśl linkiPodkreśl linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj