• Lublin
  • Biała Podlaska
  • Chełm
  • Hrubieszów
  • Kraśnik
  • Lubartów
  • Łęczna
  • Puławy
  • Świdnik
  • Tomaszów Lubelski
  • Włodawa
  • Zamość
Radio Lublin
weather icon 7°C
PDPZ
PODCASTY
KALENDARIUM
SŁUCHAJ
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
piątek, 5 grudnia 2025
Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
Radio Lublin
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT
Radio Lublin

Radio Lublin > Sponsorowane > Tania dieta pudełkowa, czyli jak jeść zdrowo, a jednocześnie zaoszczędzić czas i pieniądze

Tania dieta pudełkowa, czyli jak jeść zdrowo, a jednocześnie zaoszczędzić czas i pieniądze

07 marca 2023 / 13:08
A A
glowne 1 2023 03 07 131838
Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterKod QR

Myślisz, że nie masz czasu i pieniędzy na zdrowe odżywianie? Bez obaw! To mit, że stosowanie się do zasad zdrowego odżywiania wymaga dużej ilości czasu wolnego i zasobnego portfela. Tania dieta pudełkowa to sposób na to, aby jeść zdrowo, a przy tym nie martwić się o domowy budżet.

Tania dieta pudełkowa, czyli sposób no to, aby nie wydawać majątku na zdrowe jedzenie

To nieprawda, że dieta pudełkowa jest rozwiązaniem wyłącznie dla osób, które nie patrzą na ceny żywności. W rzeczywistości jest to świetna opcja dla każdego, kto ceni sobie wygodę, a jednocześnie chce zadbać o zdrowie. Wystarczy wybrać odpowiedni catering dietetyczny.

Z myślą o osobach, które pragną otrzymać zestaw posiłków pod wskazany adres, a jednocześnie nie chcą wydawać na to majątku powstała tania dieta pudełkowa Economy od LightBox. Dostępna jest w dwóch wersjach (1250 kcal lub 1600 kcal) i składa się z trzech posiłków: śniadania, obiadu i kolacji.

Dzięki dwóm kalorycznościom do wyboru możesz zamówić dietę, która będzie dopasowana do potrzeb Twojego organizmu. Co, jeśli masz problem z podjęciem decyzji? Catering dietetyczny daje Ci możliwość skonsultowania wszelkich wątpliwości z dietetykiem. Specjalista pomoże Ci w wyborze diety, dzięki której osiągniesz lub utrzymasz prawidłową masę ciała i zaspokoisz zapotrzebowanie organizmu na wszystkie niezbędne składniki.

Czy atrakcyjna cena to jedyna zaleta?

  • Atrakcyjna cena to jeden z czynników, który zachęca do zamówienia diety pudełkowej. Jednak na tym nie kończą się zalety takiego rozwiązania. Co jeszcze przemawia za tym, żeby zamówić fit catering?
  • Oszczędzasz nie tylko pieniądze, ale i czas. Pomyśl sobie, ile zajmuje Ci wymyślanie posiłków na cały dzień, robienie zakupów spożywczych i gotowanie? Po zamówieniu cateringu dietetycznego możesz przeznaczyć ten czas na coś zupełnie innego. Na pracę, pasję albo po prostu spędzić go wspólnie z rodziną i przyjaciółmi.
  • Nie martwisz się o to, czy Twoje posiłki mają odpowiednią kaloryczność i zawartość składników odżywczych. To bardzo ważne, nawet jeśli nie jesteś na diecie odchudzającej. Zbyt niska kaloryczność diety czy niedostateczna ilość składników odżywczych odbijają się negatywnie na samopoczuciu i mogą stać się przyczyną m.in. senności, zaburzeń koncentracji, zawrotów i bólów głowy.
  • Regularne spożywanie posiłków staje się dużo prostsze. Nawet gdy jesteś w delegacji lub masz nieregularny czas pracy. Zamawiając tanią dietę pudełkową, otrzymujesz zestaw posiłków na cały dzień. Każdy z nich jest zapakowany w wygodne pudełko, które możesz bez problemu zabrać ze sobą w dowolne miejsce.
  • Nie zaprzątasz sobie głowy wymyślaniem posiłków na każdy dzień. To duże ułatwienie, ponieważ nikt nie chce jeść w kółko tego samego. Z drugiej strony samodzielne tworzenie urozmaiconego jadłospisu na cały tydzień bywa męczące i czasochłonne. Z tanią dietą pudełkową nie musisz się o to martwić, ponieważ ktoś inny układa za Ciebie menu i bilansuje posiłki. Co więcej, pojawią się w nim nie tylko polskie smaki, ale i dania inspirowane kuchniami świata, słodkości i dania popularne jak hamburgery czy makarony w wersji fit!

Urozmaicone posiłki, dzięki którym odkryjesz nowe smaki

Masz już za sobą niejedno podejście do zdrowego odżywiania, ale żadne z nich się nie powiodło? Ciężko Ci utrzymać dietę, która ma restrykcyjne zasady i dopuszcza spożywanie tylko ograniczonej ilości dozwolonych produktów? Zdrowe odżywianie nie musi być nudne i nieprzyjemne. Wręcz przeciwnie – odpowiednio zbilansowany jadłospis dostarcza wszystkich niezbędnych składników, dzięki czemu czujesz się lepiej. Ponadto jest urozmaicony, więc nie masz wrażenia, że w kółko jesz to samo.

Jeśli nie wierzysz, wystarczy spojrzeć na menu cateringu dietetycznego. W diecie pudełkowej Economy z oferty LightBox znajdziesz posiłki inspirowane kuchniami z różnych stron świata. Jako dowód podajemy kilka propozycji posiłków z menu:

  • śniadanie: ukraińskie deruny ze śmietaną, surówka z białej kapusty, ogórków i żółtej papryki;
  • obiad: francuska tarta z porami, rukola z francuskim dressingiem miodowo-musztardowym;
  • kolacja: hiszpańska soczewica z La Manchy z chorizo i pieczywem czosnkowym;

Tania dieta pudełkowa daje Ci nieograniczone możliwości, jeśli chodzi o odkrywanie nowych smaków. Nie musisz przy tym tracić czasu na szukanie sklepów, które sprzedają hiszpańskie chorizo, greckie sery czy przyprawy charakterystyczne dla kuchni indyjskiej. Poza tym nie musisz głowić się nad tym, jak łączyć różne niecodzienne produkty. Profesjonalni kucharze  zajmą się tym za Ciebie.

Jeszcze jakiś czas temu catering kojarzył się z dostarczaniem gotowych posiłków na spotkania biznesowe czy przyjęcia. Dziś słowo to nabrało zupełnie nowego znaczenia, ponieważ coraz większą popularnością cieszy się catering dietetyczny. Dzięki niemu możesz zaoszczędzić mnóstwo czasu, nie wydając przy tym mnóstwa pieniędzy, a jednocześnie zadbać o zdrowie i odkrywać nowe smaki. Bez obaw o to, że takie rozwiązanie zrujnuje Twój domowy budżet.

Artykuł sponsorowany

REKLAMA

Czytaj także

EAttachments8935474015ca5beccab9963036b991f77245ec6 xl
Gorąca linia Radia Lublin

05.12.2025 Gorąca Linia Radia Lublin

5 grudnia 2025
EAttachments9184353dd035cb6f71f990c35e77b8ccbeeef6c xl
Wiadomości

Wypadek podczas wycinki drzewa. Interweniował śmigłowiec

5 grudnia 2025
EAttachments8856543f93f04d01bc1a10563952d7038af3380 xl
Wiadomości

Korzystny czy krzywdzący? Jest decyzja sądu ws. sposobu naliczania opłat za śmieci w Lublinie

5 grudnia 2025
EAttachments91841572e610ede4d90c0cadc8a6c59854285a7 xl
Wiadomości

Masowe zwolnienia u jednego z największych producentów mebli

5 grudnia 2025
EAttachments918415965fdedea0799d7e5ac910facea965c41 xl
Wiadomości

Gdy dobro szybuje wysoko! Podniebni wolontariusze z prezentami w puławskim szpitalu

5 grudnia 2025
zyj zdrowo 1024x1024 1
Podcasty

Żyj zdrowo – ćwiczenia przy siedzącym trybie życia

5 grudnia 2025
EAttachments68687202129493794b723d66a940048d0f89d39
Żyj zdrowo

05.12.2025 Żyj zdrowo – ćwiczenia przy siedzącym trybie życia

5 grudnia 2025
EAttachments9184222f035e7985b2094d7de37f030088b56ba xl
Sponsorowane

5 Mitów o ubezpieczeniu OC, w które nadal wierzą polscy kierowcy

5 grudnia 2025
Następna wiadomość
334690266 516746947299697 7385555822741163922 n 2023 03 07 132519

Bezpłatna nauka polskiego w Warsztatach Kultury. Rusza nabór na zajęcia dla najmłodszych

Ciekawostki

Rewolucja w walce z osteoporozą? Lubelscy naukowcy opracowali inteligentny implant [ZDJĘCIA]

10.11.2025 Sekrety nauki – Amerykańska Agencja Kosmiczna odsunie firmę Elona Muska?

Drugie życie łopat turbin wiatrowych. Innowacyjny pomysł lubelskich naukowców

Zamojskie jeże mają dach nad głową

Zdjęcie do dowodu osobistego można zrobić sobie smartfonem

Sonda NASA z polskim instrumentem na pokładzie będzie badać heliosferę

O tym się mówiło

Mieszkańcy powiatu bialskiego zadowoleni. Oddano do użytku wyremontowaną drogę

10.11.2025 Gorąca Linia Radia Lublin

06.11.2025 Cyfrowy świat – czy AI zagraża twórcom i autorom?

Prawie 400 wykroczeń. Policja podsumowała akcję „Prędkość”

Polscy piłkarze lepsi od Malty [ZDJĘCIA]

Ślisko i biało. Służby drogowe w ciągłej akcji

REKLAMA

Radio Lublin S.A. w likwidacji
ul. Obrońców Pokoju 2
20-030 Lublin
tel. 81 53 64 200
fax 81 532 87 28
e-mail: poczta@radiolublin.pl

Partnerzy
Reklama
Kontakt
BIP
Praca Lublin
Praca IT Poznań

NASZE
CZĘSTOTLIWOŚCI:

102.2 MHz -Lublin
103.1 MHz -Ryki

103.2 MHz -Zamość
100.9 MHz -Chełm

93.1 MHz -Biała Podlaska

© 2025 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Brak wyników
Pokaż wszystkie wyniki
  • AKTUALNOŚCI
    • LUBLIN
    • BIAŁA PODLASKA
    • CHEŁM
    • HRUBIESZÓW
    • KRAŚNIK
    • LUBARTÓW
    • ŁĘCZNA
    • PUŁAWY
    • ŚWIDNIK
    • TOMASZÓW LUBELSKI
    • WŁODAWA
    • ZAMOŚĆ
    • KRAJ I ŚWIAT
  • SPORT
    • KOSZYKÓWKA
    • PIŁKA NOŻNA
    • PIŁKA RĘCZNA
    • SIATKÓWKA
    • ŻUŻEL
  • MUZYKA
  • KULTURA
  • AGRORADIO
  • MULTIMEDIA
    • GALERIE
    • KONCERTY
    • PODCASTY
    • TV
  • O NAS
    • AUDYCJE
    • KALENDARIUM
    • RAMÓWKA
    • LUDZIE RADIA
    • HISTORIA RADIA
    • WNIOSEK O PATRONAT
    • STUDIO LUBLIN
    • STUDIO IM. BUDKI SUFLERA
    • NAGRODA IMIENIA BOGUMIŁY NOWICKIEJ
    • REKLAMA
    • REGULAMINY i RODO
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • BIP
    • ARCHIWUM
    • KONTAKT

© 2025 Wszelkie prawa zastrzeżone. Radio Lublin S.A. w likwidacji

Ta witryna wykorzystuje cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.
Przejdź do treści
Otwórz pasek narzędzi Narzędzia ułatwień

Narzędzia ułatwień

  • Powiększ tekstPowiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • KontrastKontrast
  • NegatywNegatyw
  • Podkreśl linkiPodkreśl linki
  • Czcionka alternatywnaCzcionka alternatywna
  • Resetuj Resetuj