Poduszki ortopedyczne są specjalnie wyprofilowanymi poduszkami, które mają na celu wsparcie prawidłowego ułożenia kręgosłupa podczas snu, a także w trakcie siedzenia. Możesz zdecydować się na jedną z nich w zależności od swoich potrzeb. Jednak jak znaleźć tę właściwą poduszkę ortopedyczną do spania na boku albo do innych czynności? Aby to zrobić, już teraz poznaj nasze konkretne wskazówki!
Dlaczego warto kupić poduszkę medyczną?
Zapewnienie prawidłowego podparcia szyi i ramion, jak i osiągnięcie prawidłowej pozycji podczas snu to trudne zadania. Według wielu specjalistów najlepszym sposobem na ich skuteczne zrealizowanie jest zakup odpowiednich poduszek ortopedycznych do spania i do siedzenia. Mają one również pozytywny wpływ na koncentrację, zwiększenie odporności na stres czy ogólną wydajność organizmu.
Odciążenie czy rozluźnienie mięśni szyi i karku, delikatny naciąg kręgów i dysków międzykręgowych to bardzo istotne działania, które może ci zapewnić prawidłowy dobór tego miękkiego i wygodne akcesorium medycznego do spania czy siedzenia. A co bardzo ważne, właściwie ułożenie ciała podczas snu ma bardzo pozytywny wpływ na jakość odpoczynku, a co za tym idzie, poczucie szczęścia w życiu.
Poduszki ortopedyczne do spania zapewniają głęboki komfort podczas odpoczynku, ponieważ spanie na nich umożliwia usunięcie różnych napięć w ciele. Taki sen jest zdrowy i głęboki, a przy tym bardzo relaksujący. Zaleca się jej stosowanie zwłaszcza w przypadku osób cierpiących na bóle kręgosłupa, bezdech senny, zaburzenia snu, bóle kręgosłupa czy bóle szyi.
Jakie są rodzaje poduszek profilowanych do spania?
Poduszka ortopedyczna ma za zadanie zapewnić kręgosłupowi szyjnemu neutralną pozycję. Jednak to akcesorium rehabilitacyjne powinno umożliwić twojemu ciału zachowanie naturalnej krzywizny. Tylko wtedy kręgosłup odpocznie w optymalnym dla siebie położeniu. Jest to bardzo istotne dla rozluźnienia mięśni, a także poprawy krążenia w odcinku szyjnym. W trakcie wyboru odpowiedniej poduszki medycznej dla siebie przede wszystkim warto uwzględnić pozycję, w której najczęściej się śpi. Na rynku można obecnie znaleźć:
- poduszka ortopedyczna do spania na boku cechuje się dodatkowym wyprofilowaniem w kształcie wałka. Doskonale wypełnia on przestrzeń między kręgosłupem a barkiem. To świetna metoda na podtrzymanie neutralnego i naturalnego ustawienia głowy.
- poduszki rehabilitacyjne do spania na plecach, które są niskie i posiadają dodatkowe wcięcie w profilowaniu. Pozwala ono na stabilne utrzymanie głowy przez długi czas w jednej pozycji.
- poduszki ortopedyczne dedykowane osobom, które śpią na brzuchu, są płaskie. Najlepsze będą takie modele, które swoim kształtem przypominają gwiazdy.
Na co jeszcze zwrócić uwagę, wybierając poduszkę medyczną?
Przede wszystkim warto zauważyć, z jakiego materiału wykonano wybraną poduszkę ortopedyczną. Najlepsze do tego są pianki poliuretanowe, a także pianki termoplastyczne. To bardzo wygodne materiały, które nie się odkształcają. Dodatkowo należy uważać na tanie poduszki medyczne, które często nie spełniają swojej funkcji. Lepiej zainwestować w niekiedy droższe akcesorium do spania od zaufanego sprzedawcy czy producenta.
Pamiętaj, że tylko dobrze dobrana poduszka medyczna będzie w pełni funkcjonalna. Jej lecznicze działanie jest od tego mocno uzależnione. Zachęcamy cię zatem do wyłącznie przemyślanego zakupu. W innym przypadku możesz nawet pogorszyć stan swojego kręgosłupa. Życzymy ci wyłącznie udanych zakupów i pełnego zadowolenia ze swojej nowej poduszki ortopedycznej!
Artykuł sponsorowany