W dzisiejszym programie powiemy o ćwiczeniach, które możemy wykonać w kilka minut, wykorzystując od tego biurko czy krzesło. Pozwoli to rozluźnić, odprężyć i odciążyć nasz kręgosłup.
Fot. pexels.com
27.01.2023 Na zdrowie
-
przez Radio Lublin
- Categories: Na zdrowie
Related Content
Światło, które ratuje życie. Oświetlenie roweru szczególnie ważne jesienią
przez
Radio Lublin
25 listopada 2024
Applebaum, Holland i Tokarczuk na UMCS. Doktoraty honoris causa dla trzech wybitnych kobiet [ZDJĘCIA]
przez
Radio Lublin
25 listopada 2024
Wścieklizna w Lubelskiem. Na obszarach zagrożonych obowiązek szczepień kotów i psów
przez
Radio Lublin
25 listopada 2024
Okazja, by dołączyć do drużyny wicemistrzów. Tytani Lublin rekrutują
przez
Radio Lublin
25 listopada 2024
Media: Izrael i Liban uzgodniły warunki zawieszenia broni
przez
Radio Lublin
25 listopada 2024
Jest jednym z najpiękniejszych w Polsce. Lapidarium w Łomazach powstało zgodnie z prawem?
przez
Radio Lublin
25 listopada 2024
Lubelscy pływacy polecą na mistrzostwa świata w Budapeszcie
przez
Radio Lublin
25 listopada 2024
Zderzenie na drodze krajowej. Są utrudnienia
przez
Radio Lublin
25 listopada 2024