Nawet do 33 stopni mogą pokazać dziś termometry w województwie lubelskim. Wysokie temperatury są groźne przede wszystkim dla seniorów, osób z chorobami krążenia oraz dzieci.
– Trzeba uważać, aby nie doszło do przegrzania organizmu – ostrzega ratownik medyczny Piotr Jewsiejczyk. – W pierwszej kolejności na pewno chronić się przed słońcem, schładzać się, ale nie nagle, żeby nie doszło do wstrząsu termicznego, czyli z ciepła nagle wchodzimy w zimno i nasz organizm reaguje wstrząsem, co może doprowadzić do utraty przytomności, zatrzymania krążenia i nawet oddechu. Nasz organizm potrzebuje przede wszystkim się nawadniać. Jeżeli jesteśmy świadkami, którzy chcą pomóc takiej osobie, to trzeba stworzyć miejsce bezpieczne – otworzyć jakiś parasol – albo zabrać z miejsca nasłonecznionego.
CZYTAJ: Upalny początek tygodnia. Miejscami mogą pojawić się burze
Ostrzeżenie pierwszego stopnia przed upałami obowiązuje dziś od godziny 11.00 do godziny 20.00.
MaTo / opr. WM
Fot. pexels.com