Trauma i porażki mogą skutecznie zablokować nam drogę do sukcesu. Czasem jest to wypadek, który nasze życie wywraca do góry nogami, a czasem po prostu przegrana, która ambitnym bezpowrotnie odbiera pewność siebie. Mówi się, że za każdym sukcesem stoi wiele porażek – jednak jak sobie z nimi radzić, jak pokonać lęk przed następnym wyzwaniem? I czy warto podejmować kolejne ryzyko, skoro raz już się nie udało? Na te pytania z pewnością nie ma prostej i jednoznacznej odpowiedzi. Ale mam nadzieję, że dziś oswoimy uczucia, z którymi pewnie mierzy się każdy z nas. Dziś moim gościem jest psycholog sportu pracujący z zawodnikami startującymi na imprezach rangi mistrzostw Polski, Europy i świata, a także Igrzysk Olimpijskich, zastępca dyrektora Akademickiego Centrum Psychoprofilaktyki i Terapii w Akademii WSEI w Lulinie Jakub Załuski.
Zapraszam w sobotę po godzinie 13:00, Agata Zalewska.
Fot. Agata Zalewska