W audycji porozmawiamy na temat podejmowanych prób „zrzucania wagi”. Co i jak robić, aby odchudzanie było racjonalne a przede wszystkim bezpieczne dla zdrowia. Na jakich produktach powinna być oparta dieta osób, które chcą zgubić zbędne kilogramy.
O tych i innych zagadnieniach związanych z odchudzaniem się powie Maciej Pokarowski z Pracowni Dietetyki Klinicznej Uniwersytetu Medycznego w Lublinie.
Fot. pexels.com