W dzisiejszym programie powiemy o ćwiczeniach, które możemy wykonać w kilka minut, wykorzystując od tego biurko czy krzesło. Pozwoli to rozluźnić, odprężyć i odciążyć nasz kręgosłup.
Fot. pexels.com
27.01.2023 Na zdrowie
-
przez Radio Lublin
- Categories: Na zdrowie
Related Content
Bezpieczny wypoczynek. Ratownicy medyczni apelują o rozwagę w majówkę
przez
Radio Lublin
3 maja 2024
"Fundament naszej państwowości". Święto Narodowe Trzeciego Maja w Lublinie [FILM]
przez
Radio Lublin
3 maja 2024
Granica: najdłuższa kolejka w Kukurykach
przez
Radio Lublin
3 maja 2024
Kosmetyki pełne natury. Wyjątkowe warsztaty w Grodzisku Żmijowiska
przez
Radio Lublin
3 maja 2024
Nowi dowódcy w polskiej armii i awans generalski. Prezydent wręczył akty mianowania [ZDJĘCIA, WIDEO]
przez
Radio Lublin
3 maja 2024
Wicedyrektor Centrum Heschela KUL odznaczony Złotym Krzyżem Zasługi [ZDJĘCIA]
przez
Radio Lublin
3 maja 2024
Kawaleria w Ogrodzie Botanicznym UMCS. Żywa lekcja historii
przez
Radio Lublin
3 maja 2024
Święto Narodowe Trzeciego Maja. Uroczystości w regionie
przez
Radio Lublin
3 maja 2024