Dużo akceptacji, mniej uwag, a także wspólne spędzanie czasu. Psychologowie doradzają, jak spędzić święta bez spięć oraz nieporozumień.
– Nie wszystkich jesteśmy w stanie zadowolić – mówi dr Marlena Stradomska z Biura ds. Zapobiegania Zachowaniom Samobójczym w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. – Pamiętajmy o tym, że nie jesteśmy w stanie zmienić drugiego człowieka, a na pewno nie jesteśmy w stanie go zmienić, kiedy widzimy się kilka razy do roku. To absolutnie nie jest dobry czas na to, żeby prawić morały czy wykłady.
Jak wskazują specjaliści, bardzo ważna jest komunikacja, współpraca, a także wzajemna życzliwość.
CZYTAJ: „Na szczęście, na zdrowie, ze świętą Wiliją”. O zwyczajach towarzyszących Wigilii
InYa / opr. WM
Fot. pixabay.com
